10/08/2020
A levantar nuestro sistema inmune para evitar el COVID 19
Todos tenemos la capacidad de fortalecer naturalmente nuestro sistema inmunológico.
Esto ciertamente evitaría la propagación del virus y fortalecería nuestras defensas contra él y por lo tanto, reduciría la proporción de casos graves, y muchos podrían sanar mucho más rápido en el hogar.
¿Por qué no involucrar en los canales de tv o plataformas virtuales, a profesionales de la salud que hablan sobre prevención, como nutricionistas, naturópata,fitoterapeutas, que podrían realizar un inmenso trabajo de información y prevención al público y así aliviar a los médicos que están en el frente?
¿Por qué no decirle a la gente que comer basura, como los productos industriales, procesados y refinados es lo primero que destruye nuestras defensas inmunes?
Que la eficacia de nuestro sistema inmunitario depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal y por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.
De modo que las verduras y frutas vivas crudas, locales y de temporada son la mejor manera de fortalecer rápidamente nuestras reservas minerales necesarias para la inmunidad.
El ayuno, fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, lo que proporciona una primera línea de defensa contra el coronavirus.
¿Por qué no hablar sobre los beneficios de la ducha fría que en pocos días aumenta el nivel de ciertos linfocitos T?
¿Por qué no explicar que plantas como la equinacia, el astrágalo, el sauco, el escaramujo, en sus formas concentradas, aumentan las defensas inmunes en unas pocas semanas?
¿Por qué no hablar de la efectividad de los aceites esenciales antivirales?, además de vit C en altas dosis y minerales como el zinc, selenio, magnesio?
¿Por qué no hablar de la importancia de los estudios recientes que prueban la efectividad del Yoga y Reiki para fortalecer el sistema inmunológico?
¿Por qué no explicar que el miedo es inmunosupresor? Sin embargo, es la única emoción transmitida en este momento.
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