03/12/2020
La actividad física disminuye la probabilidad de desarrollar una adicción, la práctica de un deporte favorece la salud física y mental, previniendo y disminuyendo riesgos en la salud. La adolescencia en el siglo XXI se ha convertido en una etapa que comporta una mayor vulnerabilidad a fenómenos vinculados con la autodestrucción, como el uso y abuso de estupefacientes, pero también en otro tipo de patologías como las alimentarias que incluyen la anorexia, la bulimia y la obesidad. Aunque estos desordenes del orden físico y mental no afectan a todos los jóvenes, las estadísticas revelan que los adolescentes son el grupo de mayor prevalencia en su padecimiento. Pero, los índices en lugar de alarmar deberían ser funcionales a la toma de conciencia, la educación y la prevención. Entre las diversas alternativas que favorecen a la salud, existe una sobre la cual padres, médicos, docentes, educadores, psicólogos y sociólogos coinciden: el deporte.
