Flex y Amplitud

03/04/2026

03/04/2026

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02/01/2026

🌀 Clases de Flexibilidad y Amplitud de Movimiento
🤸‍♀️ Desde Nivel Principiante. No necesitas experiencia
Clases presenciales y virtuales en vivo.
La Amplitud de Movimiento toma a la flexibilidad como componente principal para la amplitud de nuestros rangos.
Pero interactúa con otras capacidades como la fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio, resistencia, para que estos nuevos rangos adquiridos puedan sostenerse y controlarse.
Los objetivos que buscamos en clase es que logres mayores posibilidades de movimiento, generar patrones variables y robustos y que tu cuerpo pueda tener estabilidad y mayor disponibilidad para el movimiento.
¿Quién guía las clases?
Mariana Soria
⚡Instructorada en Flexibilidad Segura - Nivel Básico y Avanzado.
⚡Formada en Flexibilidad – Amplitud de Movimiento (ADM) y practicante continua.

01/01/2026

😎😎😎

30/12/2025

🌀 Clases de Flexibilidad | Amplitud de Movimiento
💻 Modalidad ONLINE en vivo. Vía Zoom
📍 Modalidad Presencial: San Miguel y Pueblo Libre
🤸‍♀️ Desde Nivel Principiante. No necesitas experiencia.
📩 Escríbeme al DM para más información
La Amplitud de Movimiento toma a la flexibilidad como componente principal para la amplitud de nuestros rangos.
Pero interactúa con otras capacidades como la fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio, resistencia, para que estos nuevos rangos adquiridos puedan sostenerse y controlarse.
Los objetivos que buscamos en clase es que logres mayores posibilidades de movimiento, generar patrones variables y robustos y que tu cuerpo pueda tener estabilidad y mayor disponibilidad para el movimiento.
¿Quién guía las clases?
Mariana Soria
⚡Instructorada en Flexibilidad Segura - Nivel Básico y Avanzado.
⚡Formada en Flexibilidad – Amplitud de Movimiento (ADM) y practicante continua.

29/12/2025

🌀 Clases de Flexibilidad | Amplitud de Movimiento
🤸‍♀️ Desde Nivel Principiante. No necesitas experiencia.
📩 Escríbeme al DM para más información
La Amplitud de Movimiento toma a la flexibilidad como componente principal para la amplitud de nuestros rangos.
Pero interactúa con otras capacidades como la fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio, resistencia, para que estos nuevos rangos adquiridos puedan sostenerse y controlarse.
Los objetivos que buscamos en clase es que logres mayores posibilidades de movimiento, generar patrones variables y robustos y que tu cuerpo pueda tener estabilidad y mayor disponibilidad para el movimiento.
¿Quién guía las clases?
Mariana Soria
⚡Instructorada en Flexibilidad Segura - Nivel Básico y Avanzado.
⚡Formada en Flexibilidad – Amplitud de Movimiento (ADM) y practicante continua.

31/07/2025

🌀 Clases de Flexibilidad | Amplitud de Movimiento
🤸‍♀️ Desde Nivel Principiante
📍 Presenciales y 💻 Virtuales en vivo
⏰ Pregunta por los horarios
La Amplitud de Movimiento toma a la flexibilidad como componente principal para la amplitud de nuestros rangos.
Pero interactúa con otras capacidades como la fuerza, movilidad, coordinación, equilibrio, resistencia, para que estos nuevos rangos adquiridos puedan sostenerse y controlarse.
Los objetivos que buscamos en clase es que logres mayores posibilidades de movimiento, generar patrones variables y robustos y que tu cuerpo pueda tener estabilidad y mayor disponibilidad para el movimiento.
¿Quién guía las clases?
Mariana Soria
⚡Instructorada en Flexibilidad Segura - Nivel Básico y Avanzado.
⚡Formada en Flexibilidad – Amplitud de Movimiento (ADM) y practicante continua.

27/07/2025

🌀 Clases de Flexibilidad | Amplitud de Movimiento
🤸‍♀️ Desde Nivel Principiante
⏰ Pregunta por los horarios