Trail run Outdoors

04/03/2023

Soraypampa (3,900 m.s.n.m.), escenario natural de la Partida de 50K, 30K y los 15K, siendo el Puesto de Avituallamiento y DROP BAG para 100K. Hospedaje en Domos (iglú), con vista a los nevados. Ideal para aclimatarse, Full Day Laguna Humantay. Precios especiales para acompañantes y Tour a Machu Picchu.

28/02/2023

Calzado específico para trail
El calzado es fundamental para dar el gran paso del asfalto a la montaña. Los zapatos especiales para trail son herramientas que te brindarán estabilidad, amortiguación y agarre en un terreno irregular. Es recomendable que los que escojas tengan refuerzos en la puntera y en los laterales, a fin de que las piedras que te encuentres durante el recorrido no te lastimen y obtengas mayor durabilidad. Respecto a la suela, esta debe tener un relieve que permita el agarre en cada pisada. También debes fijarte en el material con el que está fabricada. El zapato de montaña debe estar hecho de materiales impermeables si la lluvia es habitual en tu área de entrenamiento. Si vas a entrenar en un ambiente más seco, conviene elegir zapatos con materiales transpirables que te protejan del sol.

28/02/2023

orrer fuera del asfalto es lo que se define como trail running (correr en montaña). Es un deporte que se convierte en un nuevo reto para quienes se introducen en él, ya que el cambio de escenario incrementa la exigencia de la actividad.

El trail running conlleva una serie de ajustes en la planificación de los entrenamientos, pues para nada se parece al entrenamiento en asfalto. Asimismo, requiere equiparse con material específico para la montaña, así como seguir una serie de recomendaciones que te permitirán una transición gradual y llevadera.

28/02/2023

Posturas del Trail run

28/02/2023

Trail running

28/02/2023

https://ultramachupicchu.com/

28/02/2023

🦙🙌🏽💖 💚
Experiencia Ultra Machu Picchu Trail 100K, 50K, 30K y 15K.
📅 6, 7 Mayo 2023, Cusco Perú. 💻 Web: https://bit.ly/3IJJVJq

Ultra Machu Picchu Trail, somos un equipo integrado por deportistas, profesionales y técnicos, amantes de la naturaleza y la práctica de actividades al aire libre. Revaloramos los caminos y montañas donde se desarrollo la gran cultura Inca.