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29/12/2025

Entrenamiento con kettlebells , hoy les hablamos del SWING como aprender hacerlo en 3 pasos y las diferencia entre el swing ruso y el americano 💪🏻💪🏻

26/12/2025

CORE 1.1

- MUSCULOS QUE COMPRENDEN EL CORE Y ALGUNOS EJERCICIOS BASICOS PARA FORTALECERLOS 💪🏻💪🏻

23/12/2025

RUTINA PARA EL TREN SUPERIOR DAMAS - PRINCIPIANTES

20/12/2025

Entrenamiento para personas de la 3era edad ....gracias a Maria por colaborar con nosotros. ...vamos por más 💪🏻💪🏻

10/12/2025

FELICES FIESTAS .....NOSOTROS COMO SIEMPRE LA PASAREMOS ENTRENANDO 💪🏻💪🏻

30/11/2025

Felicitamos a nuestra atleta Tania Velasquez por haber ocupado el primer lugar en su categoría Master -48 kg , dejeando en alto el nombre de Huancayo y el gym en la ciudad de Lima COPA RP - FEDERACION RPWF 💪🏻💪🏻 una auténtica guerrera , vamos por más 💪🏻💪🏻

24/11/2025

RUTINA DE GLUTEOS Y FEMORALES CON Valentina Santillan GANADORA DEL CERTAMEN DE BELLEZA Reina Adolescente - Junin ....GRACIAS TOTALES Y VAMOS X MAS 💪🏻💪🏻

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