16/05/2022
Estas lista para pasar de ser mamá a mamacita? 🤭 💐
Vamos JUNTAS a trabajar sobre:
•nuestra autoestima
•mejorar nuestras rutinas diarias
•enamorarnos de lo que refleja el espejo
•sentirnos cómodas en nuestra piel ❤️
Este ✨ Reto 21 DIAS ✨ esta diseñado para que nos pongamos en acción, mejoremos hábitos de conducta y alimenticios logrando los primeros objetivos pero con la información aplicada para poder sostener a largo plazo.
💥 Que objetivos físicos te gustaria lograr?
1️⃣ Reducir grasa corporal
(bajar de peso)
2️⃣ Aumentar energía y rendimiento
3️⃣ Aumentar masa muscular
4️⃣ Reforzar tu sistema inmune
5️⃣ Regularizar el tránsito intestinal
6️⃣ Mejorar piel, uñas, cabello y celulitis
Entonces este es para VOS!!
Les contamos como va a ser el mega
✨*Reto 21 Días de Mayo*✨
Son *21 Días* donde en un grupo privado de Facebook donde vas a recibir:
- Manual guía del participante 📖
- Lista de Compras 🛒
- Menu semanal armado por una de nuestras licenciadas en nutrición 👩🏫con quien también tenemos en vivo todos los Jueves ‘Mentoreo Nutricional’ abierto a preguntas 📝
- Plan con suplementacion 🥤
- Jugos Detox🍹
- Rutinas de Ejercicio diarias🏃♀️
- Clases en vivo de Funcional, Hipopresivos, Tabata, HIIT, Stretching, Zumba, full glúteos 🍑 (y también acceso a clases grabadas)
- Tips Nutricionales ✅
- Asesoramiento 24/7 📱
- Videos sobre Alimentación y Nutrición 🎥
- 2 Talleres de cocina saludable en VIVO por semana 👩🏻🍳 con sus recetarios para imprimir!!
- Recetas Saludables diarias👩🏻🍳
- Ideas 💡 de snacks para no pasar hambre!
- Capsulas🎥 de Nutrición 🥗
- 4 Talleres de alimentación, nutrición y mentoreo semanales en VIVO con profesionales de la salud con panel abierto a preguntas 👨⚕️ 👩🏼⚕️
- Motivación y Desarrollo Personal para adquirir una mentalidad ganadora 🧠
- Coaching Personalizado y controles con Videollamadas Semanales ♥️💪🏻
- 🎁 Premios e incentivos con Challenges (desafíos divertidos) entre los participantes activos
Y una comunidad de gente hermosa con profesionales y Coaches apasionados para ayudarte a lograr tu mejor versión. ❤️
*RESULTADOS GARANTIZADOS*
Súmate! 📲
Mándanos un mensaje por WhatsApp haciendo click en el siguiente link 👉🏻 https://wa.me/+59171255482
Comenzamos
FECHA:18/05/2022
✨💐VAMOS JUNTAS POR NUESTRA MEJOR VERSIÓN 💐✨
Donde :EL ALTO-LA PAZ
