05/01/2026
🦯 Uso correcto del bastón
Caminar bien también es caminar seguro 💜
✔️ Altura correcta: a la altura de la muñeca, con el codo ligeramente flexionado
✔️ Mano correcta: siempre en la mano contraria a la pierna con dolor
✔️ Forma de caminar: primero bastón y pierna afectada, luego la pierna sana
👉 Usar correctamente el bastón ayuda a tener
✨ Más estabilidad
✨ Menos dolor
✨ Mejor equilibrio
📍 Disponibles en Cerina Salud
Bastones de madera y aluminio
Recomendados por fisioterapia
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