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Yoga Restaurativo Cajamarca

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Yoga Restaurativo Cajamarca

Clases de Yoga Restaurativo para personas que sufren de dolor crónico, ansiedad y depresión intensas y clases de Pilates

28/04/2026

✅Cuando el cuerpo descansa, empieza a sanar.

Una práctica suave, profunda y totalmente adaptable, ideal para personas con estrés, ansiedad, lesiones o poca movilidad.
Trabajamos desde la calma del sistema nervioso para liberar tensiones físicas y emocionales de forma segura.

✨ Descansa, regula, renueva tu energía.

Permítete parar y reconectar 🫂

26/04/2026

Hoy fue la inauguración de este hermoso espacio .cax ✨
Agradecida de ser parte de este equipo y de seguir compartiendo siempre lo que amo.
Vamos por más 💪🏻

24/04/2026

En promedio, pasamos más de 3 horas al día en el celular, eso son casi 45 días al año desconectados de nosotros mismos 🫥

Solo es una hora, sí, pero también puede ser la hora que tu cuerpo y tu mente necesitan para sanar 🫂

Decide con conciencia en qué quieres invertir tu energía 🙏🏻 y regálate ese espacio para embellecer también tu alma 🤍

08/04/2026

✨ EVENTO GRATUITO – DÍA INTERNACIONAL DEL PILATES✨

Este sábado 2 de mayo, te invitamos a ser parte de una experiencia especial creada con mucho amor para toda la comunidad cajamarquina 💙

✅Celebraremos juntos el Día Internacional del Pilates, una disciplina que fortalece tu cuerpo, equilibra tu mente y conecta con tu bienestar interior. Será una clase especial donde podrás descubrir o reconectar con el Pilates, sintiendo cómo trabajas desde adentro hacia afuera, fortaleciendo, liberando tensiones y llenándote de energía renovadora✨

💌Y para cerrar esta hermosa experiencia, gracias a nuestra alianza con , podrás disfrutar de una deliciosa degustación de comida saludable 🥗🍓¡Una combinación perfecta que hará que te sientas muy fuerte, ligero(a) y con una energía increíble por dentro y por fuera!

⚠️ CUPOS LIMITADOS ⚠️
Para participar, sigue estos pasos:

1️⃣ Comparte este video en tu historia de Instagram, tómale captura de pantalla y envíala por WhatsApp al número: 961209656
2️⃣Etiqueta a 2 personas en los comentarios con quienes te gustaría vivir esta experiencia
3️⃣Sigue las 3 cuentas para confirmar tu participación: .restaurativo.cajamarca | | .cajamarca

📌 Nota: Si no tienes Instagram o deseas regalar este espacio a un familiar o amigo, otra persona puede realizar los pasos por ti y enviar por WhatsApp el nombre completo de quien asistirá.

🌀Regálate este momento de bienestar, movimiento y conexión y ven a celebrar, cuidar tu cuerpo y disfrutar de lo saludable 🍃 🙏🏻

¡Te esperamos!

05/04/2026

Hoy recordamos que la resurrección no es solo un milagro, es una invitación y recordatorio de que también podemos renacer desde alma, podemos sanar, soltar y volver a empezar hacia una mejor versión de nosotros mismos, pues somos su creación 🤍

24/03/2026

🌀La forma en la que te hablas… puede cambiar tu vida.

Este espacio no es solo meditación, es un encuentro contigo, con tu valor y tu paz interior ✨

Si sientes que necesitas reconectar contigo… este es tu lugar.

📩 Escríbeme y únete: 961209656

24/03/2026

No todo en la vida es hacer… también es aprender a parar.

Si sientes estrés, cansancio o tu mente no se detiene… este espacio es para ti 🤍

Aquí vienes a soltar, respirar y restaurarte.

Matricúlate ahora… tu cuerpo lo necesita.

📩 Reserva tu espacio: 961209656

24/03/2026

HORARIO / ABRIL 💪🏻🙏🏻. Este grupo combina lo mejor del Pilates y el Yoga…
control, equilibrio, respiración y fluidez en una sola clase✨

Es más que ejercicio… es conexión contigo.🤍

📩 Inscripciones abiertas: 961209656

22/03/2026

Así se vive las clases de meditación y autoestima🫂 y tú también puedes ser parte de este nuevo programa ✨
Un espacio donde reflexionamos a nivel espiritual y psicológico, meditando y fortaleciendo nuestra fe y fortaleza en Dios 🧘🏻 🌀Gracias a nuestras queridas reinas del carnaval de Cajamarca por su confianza 🤍.

Dirección

Pasaje Los Rubíes #102
Cajamarca

Página web

facebook.com

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