David Paz

David Paz Todo lo relacionado con mi carrera deportiva, torneos y consejos los subiré por aquí✌🏽🇨🇴🔥

03/09/2026

Analizando acciones de combate! ⚔️🥋

La lectura de combate, es una habilidad fundamental para poder rendir mejor en las competencias, de esta manera podemos entender mejor lo que está sucediendo en el combate y resolver de manera asertiva en el momento adecuado! 🔥
Cuando analizamos una acción es muy importante ver cómo se construye, cómo se trabaja y cómo podemos aplicarla nosotros en combate entendiendo cómo funciona 👀

Puedes desarrollar esta habilidad viendo combates de competidores de alto nivel, entendiendo cómo construyen sus acciones que desiciones toman y que puedes aprender para llevar a cabo en tu combate 🥋

Déjame entendiendo los comentarios que otra acción te gustaría que analizará 🙌🏽👀

31/08/2026

🥋 Tal vez para mejorar tu combate no necesitas simplemente entrenar más.

Puedes tener muchas técnicas y entrenar todos los días, pero si no sabes qué trabajar, cómo leer mejor el combate o cómo conectar técnica, táctica y mentalidad, es fácil sentir que te esfuerzas muchísimo sin evolucionar al mismo ritmo.

Por eso creamos Next Level TKD Academy. 🔥

Un espacio para competidores y entrenadores que quieren comprender mejor su combate, ampliar sus herramientas y seguir evolucionando con mayor dirección.

No nació para ser otra plataforma llena de videos.

Nació para convertirse en el espacio que me hubiera encantado tener mientras crecía como competidor.

Si tú también quieres alcanzar tu siguiente nivel en combate:

Comenta “NIVEL” 👇🏽 y te envío por DM toda la información para que conozcas Next Level. 🥋🔥

21/08/2026

Conocer las variantes de las patadas es fundamental en el combate moderno ya que estas nos permiten, sorprender a nuestro rival, abrir aperturas y aprovechar espacios en la guardia del contrario 🔥
Esta variación del Cut lo usan mucho las selecciones como Iran 🇮🇷o Uzbekistán 🇺🇿 aprovechando un espacio que muy pocos notan en combate 🥋
Cuéntame en los comentarios ya conocías esta variante del Cut o la importancia del cambio de ángulos? 🤔

20/08/2026

🥋🔥 CERETÉ, NOS VEMOS ESTE 5 Y 6 DE SEPTIEMBRE.

Dos días diseñados para llevar tu combate a un SIGUIENTE NIVEL. 🚀

En este Campamento de Combate vamos a trabajar herramientas que podrás llevar directamente a tus entrenamientos y competencias:

🥋 Taekwondo moderno aplicado al combate
⚡ Técnicas avanzadas de ataque y contraataque
🧠 Mentalidad para el alto rendimiento
🎯 Herramientas tácticas utilizadas en la competencia actual
🔥 Ejercicios, dinámicas y mucho combate

Y además…

🏆 El evento otorga 50 PUNTOS para el Ranking Departamental.

📅 5 y 6 de septiembre
📍 Coliseo Mario León Guzmán
Cereté, Córdoba 🇨🇴

Evento con el visto bueno de la Federación Colombiana de Taekwondo y avalado por la Liga de Taekwondo de Córdoba.

He preparado este campamento con un objetivo: que no solamente vengas a entrenar, sino que aprendas, disfrutes la experiencia y salgas con nuevas herramientas para tu combate.

📲 Informes e inscripciones:
WhatsApp: 304 292 4178

🔗 Inscríbete aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvVKeOhGnxxqyb0rih3VYcNbCIeioplM9C2XK_PGYjjp3QUQ/viewform?usp=dialog

⚠️ Cupos disponibles.

Nos vemos en Cereté. 🔥🥋
Es momento de alcanzar tu SIGUIENTE NIVEL.

20/08/2026

📢 ¿Te has sentido nervioso antes de una competencia?
Esa sensación en el estómago, el corazón latiendo rápido, la mente llena de pensamientos… ¡Es completamente normal! 🔥

Pero la ansiedad NO tiene que jugar en tu contra. Hoy te enseñaré 3 estrategias para controlarla y transformarla en energía positiva. 💪

✅ 1. Controla tu respiración: Inhala 4 segundos, sostén 2 y exhala en 6. Esto calma tu sistema nervioso y te mantiene en control.
✅ 2. Visualiza tu combate: Imagina cada movimiento con confianza. Tu mente se entrenará para ejecutar con precisión.
✅ 3. Enfócate en lo que PUEDES controlar: No pienses en el resultado, sino en tu técnica, tu táctica y tu esfuerzo.

💭 Recuerda: La ansiedad solo significa que te importa lo que haces. Úsala a tu favor y conviértela en tu mejor aliada. 🔥🥋

🔹 Guarda este video para verlo antes de tu próximo torneo.
🔹 ¿Cómo manejas tú los nervios antes de competir? Déjamelo en los comentarios. 💬
🔹 Sígueme para más tips que te ayudarán al máximo nivel. 🚀🔥

PsicologíaDeportiva mentalidad deporte competencia

17/08/2026

🥋🔥 OFICIALMENTE ABRIMOS LAS PUERTAS DE NEXT LEVEL TKD ACADEMY.

Después de meses trabajando, grabando, estructurando y pensando en cómo crear el espacio que me habría encantado tener durante mi camino como competidor… hoy finalmente puedo presentártelo.

Next Level nace para algo muy concreto:

Ayudarte a alcanzar tu siguiente nivel en combate. 📈

Porque mejorar no siempre significa entrenar más.

A veces necesitas entender mejor qué trabajar, cómo aplicarlo y hacia dónde dirigir tu proceso.

Por eso dentro de Next Level encontrarás una ruta guiada de 90 días, herramientas técnicas y tácticas, fundamentos del combate moderno, mentalidad deportiva, tareas de aplicación, retos, comunidad, preguntas y respuestas y mucho más.

Y esto es solo el comienzo.

Next Level seguirá creciendo junto a sus miembros. 🚀

Hoy abrimos las puertas de nuestra primera generación, y me emociona muchísimo pensar quiénes serán los primeros competidores y entrenadores en comenzar este camino con nosotros. 🥋❤️

Si practicas Taekwondo y sientes que estás listo para trabajar de una manera diferente en tu combate:

👇🏼 Comenta “NIVEL” y te enviaré por DM toda la información para hacer parte de Next Level TKD Academy.

Nos vemos dentro. 🔥

14/08/2026

¿Cómo ganar el duelo contra el cut? 👀🥋

Para ejecutar esta acción de manera efectiva hay dos detalles que pueden marcar una gran diferencia:

1️⃣ Utiliza tu guardia.
Los brazos no están ahí únicamente para protegerte. Utilízalos para desviar la trayectoria de la patada, reducir su impacto y ayudarte a generar el espacio para atacar por debajo.

2️⃣ El balance hacia atrás es fundamental.
Si intentas entrar completamente recto, quedas mucho más expuesto al impacto del cut. Al llevar el balance ligeramente hacia atrás y acompañarlo con los brazos, puedes desviar mejor la patada y aprovechar el espacio que queda debajo para marcar. 🥋🔥

Son pequeños detalles que pueden cambiar por completo una acción en combate.

Y justamente este tipo de herramientas son parte de algo en lo que llevamos meses trabajando… 👀

Este domingo abrimos oficialmente las puertas de la primera generación de Next Level TKD Academy. 🚀🥋

Una academia digital creada para competidores y entrenadores que quieren alcanzar su siguiente nivel en combate, donde trabajaremos técnica, táctica, mentalidad, lectura de combate y mucho más, junto a una ruta inicial de 90 días para ayudarte a tener una dirección clara en tu proceso.

Faltan 3 días. 🔥

Si quieres ser de los primeros en recibir toda la información, comenta “NIVEL” y te envío el acceso a la lista prioritaria por DM. 👇🏼

09/08/2026

3 competidores/3 habilidades 🥋🔥⚔️
Control maestro de la pierna delantera: Panipak Wongpattanakit 🇹🇭
Un ritmo de combate intenso: Adriana Cerezo 🇪🇸
Encadenamientos con la pierna posterior: Ruth Gbagbi 🇨🇮
¿Cuéntame qué otra habilidad te gustaría que recomendara? 🔥🥋
Los leo 👀

09/08/2026

3 competidores/3 habilidades 🥋🔥⚔️
Ataques imparables y una mejor ofensiva: Kristina Teachout 🇺🇸
Combatir estilo Old School adaptado a la nueva era: Gashim Magomedov 🇦🇿
Sacarle el máximo provecho a la pierna delantera: Stefan Takov 🇷🇸
¿Cuéntame qué otra habilidad te gustaría que recomendara? 🔥🥋
Los leo 👀

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