Newfit

07/06/2022

BENEFICIOS DEL BAILE💃🕺

🎶🎶🎶Disminuye el colesterol🎶🎶🎶

Quienes tienen colesterol alto, además de los fármacos y una alimentación adecuada, pueden apoyarse en el baile, pues al ser un ejercicio aeróbico reduce los niveles de colesterol total en la sangre.

Fuente: fucsia. Co. Pinterest

02/06/2022

SAYA FITNESS 🎶🎵

LUNES-MIÉRCOLES-VIERNES
6:00PM - 7:00PM

Prof: YANETH SOTO

Nos ubicamos en Las Malvinas del Sur (al costado de Plaza Norte Arequipa)

Los esperamos

02/06/2022

BAILE MODERNO - VARIADO🎵🎵🎵🎶🎵

LUNES-MIÉRCOLES-VIERNES
7:00 PM a 8:00 pm

Prof: PLINIO YARESSI

Nos ubicamos en Las Malvinas del Sur (al costado de Plaza Norte Arequipa)

Los esperamos

22/05/2022

💃🕺¿Sabías que el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud?💃🕺

▶️Se fortalece el corazón

Bailar de forma regular es un ejercicio que ayuda al corazón a mantenerse fuerte al aumentar el ritmo cardíaco y mejorar la capacidad pulmonar. La American Heart Association recomienda el baile como ejercicio aeróbico para reducir los riesgos de enfermedades cardíacas y un estudio italiano demostró que las personas con insuficiencia cardíaca que practicaron el baile mejoraron la salud de su corazón y su respiración.

Fuente: fucsia.co.,Pinterest

16/05/2022

BAILE VARIADO🎵🎶🎶

MARTES - JUEVES
7:00PM A 8:00 PM

Prof: JOEL TITO

Nos ubicamos en Las Malvinas del Sur (al costado de Plaza Norte Arequipa)

Los esperamos

16/05/2022

SAYA FITNESS 🎶🎵

LUNES-MIÉRCOLES-VIERNES
6:00PM - 7:00PM

Prof: JANET SOTO

Nos ubicamos en Las Malvinas del Sur (al costado de Plaza Norte Arequipa)

Los esperamos

28/02/2022

🎶BAILE VARIADO - MODERNO🎶

LUNES A VIERNES de 7:30 pm a 8:30 pm

Profesor: PLINIO YARESI

28/02/2022

SAYA FITNESS🎶🎶

MARTES Y JUEVES de 6:30 pm a 7:30 pm

Profesora: Melissa Bargas

28/02/2022

🎶🤸‍♀️🥊Nuestro Horario🎶

Nos ubicamos: Centro comercial Las Malvinas del Sur A - 5 Cerro Colorado ( al costado de plaza norte Arequipa)

17/02/2022