Karate-DO/Sabana Grande/Los Santos/Panamá

04/08/2019

Entrenamiento sabatino en el Club Shotokan de Sabanagrande. Desarrollamos disciplina , seguridad y autocontrol en nuestros estudiantes. Contáctanos.

25/03/2019

Club Shotokan Karate-Do Los Santos/SabanaGrande

09/03/2019

Un Fragmento de las enseñanzas impartidas hoy en el Dojo de SabanaGrande, la importancia de como utilizar nuestro cuerpo. Oss

14/02/2019

La Practica de karate ejercita la concentración, genera respeto y educación, da confianza y seguridad ademas de mantener en forma al practicante

04/02/2019

"Jodan Uke"

02/02/2019

Entrenamiento con jóvenes y Niños a partir de 5 años. Valores, disciplina y honor.
Formamos Jóvenes para un futuro mejor!
OSS!

10/10/2018

BENEFICIOS DE LAS ARTES MARCIALES PARA NIÑOS Y JÓVENES

Muchos asocian el karate y otras artes marciales con las películas de Bruce Lee, donde hombres musculosos realizan brincos y patadas acrobáticas mientras pelean con 20 oponentes a la vez, o con los impresionantes choques entre atletas de la talla de Ronda Rousey en violentos encuentros, donde se patean en la cara o se inmovilizan de maneras dolorosas.

Más allá del sensacionalismo del cine y la televisión, las artes marciales que se enseñan en dojos y estudios son disciplinas que, no solamente trabajan el aspecto físico, la velocidad, la resistencia y la fuerza, sino también ayudan a los estudiantes a desarrollar cualidades como autoestima, paciencia y enfoque mental.

08/10/2018

LA TÉCNICA DEL KARATE

Para la práctica de cualquier arte marcial es necesario adoptar una posición firme y bien equilibrada. Cuando la posición es débil, se corre el riesgo de que las técnicas de ataque y defensa, también lo sean. La técnica del karate se suele concentrar con especial interés en atacar las zonas vulnerables del cuerpo humano, como son la cara, el cuello, el plexo solar, la espina dorsal, riñones e ingle.

06/10/2018

Muy Importante! para nuestra integridad.

El karate es una conocida arte marcial que deriva del término Japonés “mano vacía”. Es valorada tanto en sus aspectos físicos como espirituales. Hay quienes afirman que el karate, representa a una filosofía o forma de pensamiento. La práctica tradicional de este deporte, hace hincapié en lo importante que es para el ser humano lograr un equilibrio en su vida diaria. En un sentido más concreto, el karate, se interpreta como una técnica de autodefensa japonesa, sin armas, caracterizada por los golpes de manos y pies desnudos.

06/10/2018

El karate es una conocida arte marcial que deriva del término Japonés “mano vacía”. Es valorada tanto en sus aspectos físicos como espirituales. Hay quienes afirman que el karate, representa a una filosofía o forma de pensamiento. La práctica tradicional de este deporte, hace hincapié en lo importante que es para el ser humano lograr un equilibrio en su vida diaria. En un sentido más concreto, el karate, se interpreta como una técnica de autodefensa japonesa, sin armas, caracterizada por los golpes de manos y pies desnudos.

06/10/2018

En tal sentido, este deporte es recomendado especialmente para los niños en etapa de formación, porqué ayuda a canalizar la agresividad, así como estimula la concentración y predispone frente a la disciplina. Los ejercicios son recomendados según la edad del niño o el adolescente.