David Acero

21/08/2021

El centro de vacunacion en el Vasco Núñez de Balboa (hotel Panamá) está super rápido. Menos de 5 min para que me inyectar an desde que llegue, y salimos 12 al miso tiempo.

Segunda dosis de AZ y Pfizer aquí.

07/01/2021

Hoy tenemos un complejo de fuerza con mancuernas!

Si quieres mejorar tus condiciones físicas y salud sin salir de casa puedes unírtenos de lunes a viernes a las 7 pm en Facebook e instagram.

Con la participacion de Long John el gato!!

FB: david.acero.b
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05/01/2021

Empezamos una semana mas con entrenamiento de fuerza!

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02/01/2021

Feliz año nuevo!!!
Vamos a iniciarlo con fuerza!!!

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Con la participación estelar de Long John the Cat!

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31/12/2020

Hoy tenemos nuestro ultimo entrenamiento de fuerza del año!

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Con la participación estelar de Long John the Cat!

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30/12/2020

Ya casi se acaba el año, pero aun nos quedan dias para entrenar, hoy con un poco de cardio!

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Con la participación estelar de Long John the Cat!

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29/12/2020

Entrenamiento de fuerza y trabajo metabólico despues de navidad!

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Con la participación estelar de Long John the Cat!

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25/12/2020

Sesión de estiramiento de fiestas de fin de año! -

Celebrando la navidad y el fin de año y como agradecimiento a todos aquellos que han participado de entrenamiento conmigo, permitiendome guiarlos de una u otra forma en el camino del acondicionamiento físico vamos a realizar una sesión de estiramiento para darle a nuestro cuerpo un muy merecido t...

24/12/2020

Fuerza para este 23 de diciembre!

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Con la participación estelar de Long John the Cat!

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23/12/2020

Aerobox para el cardio de hoy!

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Con la participación estelar de Long John the Cat!

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22/12/2020

Un poco de fuerza para hoy!!

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Con la particioación estelar de Long John the Cat!

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19/12/2020

Cerramos la semana con un complejo de mancuernas, para fuerza y acondicionamiento metabólico!

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Con la particioación estelar de Long John the Cat!

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