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CrossFit PTY

Casa
Panama
Panama City
CrossFit PTY

Reebok CrossFit PTY www.crossfitpty.com
http://www.youtube.com/watch?v=XDq7fCkEGwM

15/03/2019

Hoy se vivió una mañana explosivaaa en CFPTY 💥💥💥💥
¡Pam, PAM, Pam!
19.4
#19.4

12/11/2018

Woding under the rain 🌧
- ¡Que nada nos detenga!
—- Así es, empieza la semana con mente pa’ lante y dale con todaaa 🔥⚡️

08/11/2018

Nuestra Coach (crossfit & nutrition) estará impartiendo su segunda clase.
Aprovecha que estamos en modo PLOP Hollidays y estás opciones pueden sumarte opciones saludables a tu librito de recetas.
El menú:
“Bistecs” de coliflor gratinados con hongos al ajillo
“Bistecs” de berenjena con salsa fresca estilo griego
Ensalada “Panzanella” con pan de maíz estilo italiano

*La clase es 100% hands on
*Todas las recetas son Gluten-free
*Usaremos los mejores quesos de

Incluye ingredientes, cena y copa de vino.
PARA MAS INFO 6948-2089 🤤
BOOK NOW - Cupos Limitados 💥

06/11/2018

👆🏼🔥👆🏼
Los burpees pueden llegar a ser considerados uno de los ejercicios mas completos que existen en la disciplina del crossfit.
Si desglosamos un burpee estamos hablando de 4 movimientos en uno. Que si repetimos por 70 veces (en el caso de hoy) 😰😅 lograremos activar todos los músculos del cuerpo y conseguir super resultados 💥.

29/10/2018

Are you choosing bike or row for tomorrow? 🔝

27/09/2018

Determinación, nuestro motor de vida. 💪🏼💥👊🏼

20/09/2018

al taller de Nutrición que brindo para el programa 💥
No es solo un programa es un Lifestyle! ¡Que perduré el hábito! 💪🏼💪🏼💪🏼

17/09/2018

Cuando se realizamos movimientos con barra como estos over heads es importante mantener la mirada siempre en alto 👀👊🏼💥.
Feliz inicio de semana, esta semana el training va con toda 🙌🏼🔝

13/09/2018

Train hard everyday, it brings you results at long term! 👊🏼💥💪🏼

05/07/2018

It is a deadlift kind of day 💥🧟‍♂️
•

29/06/2018

Listo para el “diti” del coach alvaro? 💥🙈🙌🏼
Busca tu partner y dale palo 🔥
•

28/06/2018

💥JOIN OUR FUNDAMENTALS CLASSES 💥
👇🏼👇🏼👇🏼
Every Monday you can begin a Fundamentals Course at 6:30pm. In 5 days you will be taught what CrossFit is, the basic exercises, the main types of workouts and programming, the nutrition, etc. We will make sure you know how to move before proceeding to the open classes.
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📧 - [email protected]
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Dirección

Calle 68 Con Via Israel
Panama City
00000

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 07:30
Martes	06:00 - 07:30
Miércoles	06:00 - 07:30
Jueves	06:00 - 07:30
Viernes	06:00 - 07:30

Teléfono

01150766736333

Página web

http://www.crossfitpty.com/

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