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18/03/2023

0 complicación my sexy girl 🍑😋

12/01/2023

🖤🖤🖤🖤🖤🤍🤍🤍🤍🤍..
🤍🤍🤍🤍🤍🖤🖤🖤🖤🖤..

27/12/2022

Sueña en grande….🤍🤍

02/12/2022

Día muy especial para mi persona favorita 🥰mi compañera de vida mi super modelo.

Felicidades amor que sigas cumpliendo muchos mas LOVE YOU😘

15/11/2022

📍Centro de lima 🇵🇪

11/11/2022

Flow turístico 🇵🇪🇵🇪

11/11/2022

Mood 🇵🇪

19/10/2022

Tricep🐍🐍🐍

08/09/2022

Sound on 🔈…

30/07/2022

🧃

23/04/2022

No suelo usar esta maquina pero para el trabajo de hoy era necesario para fatigar un poco mas el quad…
1- squat hasta un ángulo de 45 grados.
2- una carga que puedas soportar arriba de 15 reps x 4 sets.
3- y lo mas importante unos soportes atrás del talon que le den altura en mi caso compre estos que ves en el video pero puedes usar unos discos y apoyar el talón.

Después de esto vas a querer irte a tu casa 😂😂.

17/03/2022

Un día mas un día menos…. Yo seguiré en lo mio 🦵🏽🦵🏽

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