21/09/2026
I'm ready!
Ik voel me zo fijn in dit lichaam! Haha met mijn hoofd trouwens niet die af en toe echt op het nachtkastje ligt!
Nog anderhalve week en dan vliegen we uit naar Australië. Pinch me, echt. En met hoofdletters durf ik te zeggen: I AM READY.
Daarna zit er nog tweeënhalve week tussen voordat ik op dat podium sta, en daar zitten nog genoeg variabelen in. De vlucht. Ander eten in Australië. Maar mijn lichaam reageert weer heel erg fijn, dus daar ben ik rustig onder.
En wat zo gaaf was: mijn poseercoach Samantha Wicks zei tegen me, hey Paula, you are so ready to shine and rock on stage.
Als je weet waar ik vandaan kom, snap je waarom ik daar zo blij mee ben.
Ik kon niet op hakken lopen. Ik struikelde over mijn eigen schoenen. Voeding heb ik aardig onder controle en van trainen weet ik dat ik dat kan, maar poseren, dat was echt mijn grootste frustratie.
Dus wat ik jarenlang heb gedaan is dit: poseren stond altijd op nummer 1. Eerst poseren, dan trainen, dan mijn cardio. In die volgorde, heel lang. En nu mag ik daar de vruchten van plukken.
Want het maakt niet uit waar je op de ladder start. I don't care. Als je de tredes maar neemt. Doe elke dag één procent beter en je bent over een tijd gewoon heel goed in iets waar je ooit niks van kon.
Dus als jij nu iets doet wat je niet leuk vindt: ga tegen jezelf zeggen ik kan het wel. Het hoeft niet perfect. Wordt mijn show perfect? Nee. Dat antwoord kan ik je nu al geven. En juist daar zit je progressie.
Put the things that you don't like first. Die hebben de meeste aandacht nodig om het complete plaatje neer te zetten dat jij dolgraag wil.
En er zit zoveel in je, vrouw. Ga het eruit halen.
Ik ben heel benieuwd, in welke hoek zit het bij jou? Is het de vrijdagavond? Het eten? Is het lastig met je kinderen erbij? Misschien de alcohol? Of gewoon doorbijten in de gym?
Laat het me hieronder weten, ik hoor het graag van je. En weet dit: deze show doe ik ook voor jou. Voor Nederland, voor elke vrouw die dolgraag wil groeien. Ik heb er zóveel zin in! ☀️
