Strong Women Lifting

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A raw female only competition that encourages participation in lifting by strong wahine around Aotearoa and the world.

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12/10/2024

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Ataahua ๐Ÿฅฐ Did you order your Hine Ngaakau Merch?
08/10/2024

Ataahua ๐Ÿฅฐ Did you order your Hine Ngaakau Merch?

We got to do some pretty cool puff prints for the Strong Women Lifting comp happening at NBR Functional Training this weekend.

01/10/2024

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22/09/2024

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14/08/2024

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06/08/2024

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01/08/2024

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31/07/2024

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