Ytre Enebakk Treningssenter

Ytre Enebakk Treningssenter Godt etablert moderne treningssenter på 1300 kvm. HYROX, gruppetimer, PT, YOGA, barnepass mm

Y3T sitt kundeløfte:

- Vi ønsker at alle skal føle seg velkommen og bli møtt med den samme respekt, enten du er ung, gammel, nybegynner eller toppidrettsutøver.

- Vi skal ha et godt fokus på eldre og nybegynnere, og med god kunnskap og riktig veiledning øke deres interesse for funksjonell styrketrening. Fokus på gode treningsopplevelser og lyst til å utøve fysisk aktivitet og trening.

- Sentere

t skal tilby høy kvalitet og kompetanse og være en attraktiv arena for idrettsutøvere mht å bli best mulig og videreutvikle seg i sin idrett.

- Et sunt, lærerikt og inspirerende miljø for alle treningsglade mennesker, på alle nivåer. Vi tilbyr også mye mer:

-Osteopati behandling, fysioterapi, klassisk- og sportsmassasje og mer.

-Barnepass.

-1 gratis veiledningstimer på vårt seniormedlemskap og ordinært medlemskap.

-Personlig trening med oppfølging fra kompetente og trivelige trenere.

-Private boksetimer på pads med erfaren bokseinstruktør

-Stort utvalg gruppetimer, som spinning, yoga, kampsport for voksne og barn, zumbadans, morsomme dansetimer, seniortrim, gravid/mammatrening, MRL, HIIT/puls-timer, funksjonell/styrke/vekt-timer.

-Gratis kaffe i vår hyggelige resepsjonslounge.

-Rabatt for medlemmer av DRIV IL, Enebakk motorsportsklubb og Enebakk Pensjonistforening.

HYROX RIGAI morgen, fredag 29.mai reiser hele 24 deltagere fra Y3T for å konkurrere i HYROX i Riga🤩🤩🤩ØNSK DE MASSE LYKKE...
28/05/2026

HYROX RIGA

I morgen, fredag 29.mai reiser hele 24 deltagere fra Y3T for å konkurrere i HYROX i Riga🤩🤩🤩
ØNSK DE MASSE LYKKE TIL!

FOTBALLTRØYEFREDAGNå på fredag 29.mai❤️Finn frem en fotballdrakt og spill på samme lag denne dagen, for barnekreftforeni...
27/05/2026

FOTBALLTRØYEFREDAG

Nå på fredag 29.mai❤️
Finn frem en fotballdrakt og spill på samme lag denne dagen, for barnekreftforeningen!!❤️
Vi gleder oss til å se deg🤩

VIPPS et valgfritt beløp til 4422

VELKOMMEN TIL OSS DENNE UKEN
25/05/2026

VELKOMMEN TIL OSS DENNE UKEN

Y3T RECOVERY ZONE Vi har utvidet tilbudet med mer utstyr😄Medlemskap; 99.- ekstra i mnd får du nå fri tilgang! Snakk med ...
21/05/2026

Y3T RECOVERY ZONE

Vi har utvidet tilbudet med mer utstyr😄
Medlemskap;
99.- ekstra i mnd får du nå fri tilgang!
Snakk med resepsjonen om Y3T Recovery Zone Medlemskap;
Ubegrenset tilgang til medlemmene med 6 måneders bindingstid.

NORMATEC KOMPRESJONSBOOTS
🦵💨 Restitusjon er nøkkelen til fremgang! 💪🔥

Visste du at Normatec kompresjonsboots er et av de mest effektive verktøyene for å optimalisere restitusjonen etter harde treningsøkter?

Disse kompresjonsstøvlene bruker pulsbasert trykk for å:
✅ Øke blodsirkulasjonen
✅ Redusere muskelstivhet og ømhet
✅ Fremskynde fjerning av avfallsstoffer
✅ Forkorte restitusjonstiden

🔁 Det handler ikke bare om å trene hardt – det handler om å restituere smart. Og for oss som tar prestasjon på alvor, er Normatec ikke luksus – det er verktøyet som holder deg i spillet, dag etter dag.

🎯 Enten du er toppidrettsutøver eller treningsentusiast, kan kompresjonsstøvlene gjøre en stor forskjell i hvordan kroppen din takler belastning over tid.

💥 Tren hardt. Restituer smartere. Gjenta.
ulman .helse

LØPEGRUPPA Hver mandag kl.18:15, «uansett vær»😄Vi løper kort, langt, vei, skog og intervaller.. Alt kan tilpasses så her...
19/05/2026

LØPEGRUPPA

Hver mandag kl.18:15, «uansett vær»😄
Vi løper kort, langt, vei, skog og intervaller..
Alt kan tilpasses så her er det bare å bli med, akkurat som du er!
Følg med i sosiale medier for dagens økt🙂
Velkommen også ikke medlemmer av Y3T
noragrane .trener

GRATULERER MED DAGEN🇳🇴
17/05/2026

GRATULERER MED DAGEN🇳🇴

♥️
13/05/2026

♥️

PT GRUPPE FRA HØSTEN 2026Ta kontakt med Nora ved interesse🙂
12/05/2026

PT GRUPPE FRA HØSTEN 2026
Ta kontakt med Nora ved interesse🙂

60ÅR! Når selveste Helge Mehl fyller 60ÅR tenkte vi at passende gave var en kaffekopp på 8kg(!) 😆🫢Gratulerer med dagen s...
12/05/2026

60ÅR!

Når selveste Helge Mehl fyller 60ÅR tenkte vi at passende gave var en kaffekopp på 8kg(!) 😆🫢
Gratulerer med dagen som VAR 🥳🥳💪🏽

STIAN ULTRAMange av dere har nok sett vårt medlem løpe mye på møllene hos oss de siste mnd😁😁I går fullførte han sitt fø...
10/05/2026

STIAN ULTRA

Mange av dere har nok sett vårt medlem løpe mye på møllene hos oss de siste mnd😁😁
I går fullførte han sitt første backyard ultraløp i Lampeland!
12 runder á 6,7km og totalt 80,4km, HELT RÅTT så dette fortjente et innlegg🤩💪🏽

«Jeg begynte å trene mot dette i starten av januar.
Målet mitt var å klare alle rundene og komme så høyt opp som mulig.
Jeg begynte å trene mot dette og ville delta siden jeg ville se hvor mye jeg kan presse meg. Jeg følte meg ganske dårlig etter 7 rundene siden jeg start alt for fort 😅»
Stian kom på 25 plass av 211 deltager!
Gratulerer så mye🥳🥳
Vi ønsker deg masse lykke til videre med løpingen

10/05/2026

LØRDAG 16.MAI

Hiit fighting med Tone kl.10:00!
Book plass og bli med på en morsom og slitsom time med kondisjon, slag og spark🤩👊🏽
Kanskje det også kommer en liten challenges til slutt😉


Adresse

Sagstuveien 2
Ytre Enebakk
1914

Åpningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Ytre Enebakk Treningssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Ytre Enebakk Treningssenter:

Snarveier

Del

Type