Heron Treningssenter

09/03/2026

Heron tester ut ny time. Vil du bli med??

Søndag, 22. mars kl 1630! 💃😅🥳

Afroletics!! 🤩

Afroletics er en gruppetime som kombinerer afrikanske danserytmer og funksjonell fitness med helt original musikk. På denne gruppetimen drar vi på en reise gjennom Afrika og har det gøy med unike rytmer og dansetrinn. Det er en time som passer for alle, uansett alder eller treningsnivå. Her skal vi ha det så moro at vi glemmer at vi trener!

09/02/2026

Ny rutine🤗

01/01/2026

2026 er såvidt i gang! 🥳 Nå e det bare å legge vekk kosebuksene og hente frem treningssko! Me e klare for å ta deg i mot! Ser frem til et sprekt 2026 med dåke! 🤩💪

29/12/2025

Heron treningssenter fin rabattkode for Maritim Badstuer for 2026 er: HER2026RW

Her kan du nyte varmen og kjøle deg ned med et bad i Smedasundet hele året. Book drop-in time eller leie hele badstuen med venner og kollegaer.

05/11/2025

Mathias Børvik, fysioterapeut hos GPS, starte opp med WOD på Heron tirsdager! 💪😅
Kom og bli med på Mathias sine timer!!
Kl 1715, tirsdag! 🥳

05/06/2025

Vi takker for tips 🤩 kjenner du noen??

29/05/2025

Starter på Heron nå tirsdag 😀 Blir litt ferie i sommer, men starter med yoga klasser fast til høsten. 🤗🙏

Marita Victoria startet sin egen praksis i 2014 og har undervist siden 2016. Hun har tatt kurs innenfor flere grener i Yoga men føler selv at den største læringen kommer fra en dedikert egen praksis over tid. Hun har tilegnet seg en dyp forståelse av yogaens flere aspekter noe som viser igjen på klassene hennes.
Hun er også utdannet fotsoneterapeut og reiki healer. Hun underviser klassisk yoga, hatha yoga og tilbyr også fødselsforberedende yoga kurs for gravide og mamma & baby yoga kurs for nybakte mødre.

26/03/2025

Vi søker motiverte og engasjerte instruktør(er) til Heron! 🤗💪🏼🚴 Vi har et godt utstyrt senter med mange hyggelige og spreke medlemmer! Er du interessert eller kjenner noen som kan være det? Ta kontakt med oss via Facebook eller mail ([email protected])

31/01/2025

Instruktørene på Heron 🤗💥💪🏼🚴😅
Daria (godt voksen, strech)
Lene (yoga, godt voksen)
Ingunn (omnia, wod, HIIT)
John Kristian (spinn)
Bill (spinn)
Toril (bootcamp, wod, HIIT)
Stian (omnia, wod, HIIT)
Trude (styrke, spinn, HIIT)
Camilla (vikar på ulike timer; wod, HIIT, spinn…)

23/12/2024