Katrine Kavli Smith

31/12/2018

2018, what a year🤗A wonderful and exciting pregnancy, remodelling our house, became a certified NLP coach, climbed Juratind, island hopping in Croatia, first 4th of July at our new house, gave birth to a beautiful babygirl, and being thankful everyday that we get to continue exploring life as one happy little family. Can't wait to see what 2019 will bring. Happy New Year🎉 🥂

26/12/2017

26/11/2017

12/11/2017

Kunsten å kunne glede

Kunsten å kunne glede seg over noe som har vært, og samtidig kunne glede seg over noe som skal komme. Kunsten å kunne glede seg over noe, og også over noen.

Glede handler om å være tilstede i livet når du lever det og samtidig legge merke til de gyldne øyeblikkene i hverdagen.

Hvilke gleder har du i ditt liv? Hva gjør gleden med deg og de rundt deg?

12/11/2017

Do what you love, and love what you do!

08/11/2017

Hvilke mål og drømmer har DU i livet ditt? Lever du i drømmen din allerede? Hvis ikke er det jaggu på tide å ta den frem nå; se på den, høre på den, lukte på den, smake på den, ta på den. Det er virkelig på tide å la drømmene du har få utfolde seg og leve dette herlige livet sammen med deg!

06/11/2017

Livets vei - Vårt indre kompass

Hva er viktig for deg i livet? Hva gjør deg til den du er?

Verdier er det vi tror på, det vi står for og det som virkelig betyr noe for oss. Det er kvaliteter som gir livet vårt mening.

Verdier skapes i oppveksten gjennom våre opplevelser og erfaringer og er dermed en viktig del av vår identitet. Verdier er med på å styre hvilke tanker og holdninger vi har, og de er drivkraften som motiverer oss til å nå våre mål. Likevel er de fleste ikke bevisst sine verdier.

Å vite hva dine verdier er, å kunne definere dem og reflektere over deres betydning kan være nøkkelen til et lykkeligere liv. Det vil gjøre deg i stand til å få bedre kontroll over dine følelser og handlinger og er samtidig avgjørende for å kunne ta gode, reflekterte valg og beslutninger.

Hvilken vei peker ditt kompass? Du har alltid et valg. Hvilken vei ønsker du nå å ta?

06/11/2017

Livet er en gave 💝

Livet er den mest betydningsfulle gaven vi noensinne har fått. Livet var noe vi aldri ba om, men likevell fikk. Livet omhandler alt og alle. Livet er det vannet vi lever i, puster i og drømmer om. Livet tilhører fortiden men også fremtiden, og eksisterer samtidig på sitt aller beste akkurat her og nå.

For meg handler livet om et valg, mitt valg om å leve hver dag til det fulleste, som om hver dag var den siste, men også den første.

Bevisst eller ubevisst tillegger vi livet en rekke prinsipper og grunnleggende verdier som er med på å gi livet mening.

For meg er det oppnåelsen av følgende verdier som tillegger livet mitt mening:


Hvilke grunnleggende elementer er viktig for DEG i livet DITT?

04/11/2017

Sulten på en opplevelse utenom det normale?
En reise som vil ta deg med oppover, forbi og fremover akkurat dit hvor du ønsker å være. Unn deg en hverdag og et liv fylt med glede, passion og ustoppelige mengder av energi. Opplev mestring på veien mot målet og en fremtid de fleste bare kan drømme om.

Hva en NLP lifecoach kan hjelpe deg med:

• Få kontroll over egne tanker, følelser og atferd
• Få hjelp til å avdekke det som begrenser deg i livet ditt å lære mentale strategier og metoder for å overkomme disse
• Endre uønskede vaner og bli kvitt negative tanker og overbevisninger
• Oppdag ditt potensial og evnen til å forbli ressurssterk, uavhengig av situasjon og ytre påvirkning
• Lær å definere og oppnå mål og drømmer på en strukturert og effektiv måte
• Løs opp i relasjoner og mellommenneskelige konflikter

Som din lifecoach vil jeg basert på samtaler med deg kunne støtte og samtidig utfordre deg til å nå nye høyder i livet ditt.

Kontakt meg for mer informasjon eller for en uforpliktende prat.

Jeg ser frem til ta fatt på DIN reise sammen med deg.