27/08/2026
THUNDERBIRD THROWDOWN - EVENT 2:
Begge løftene utføres med stang (20kg for herrer, 15kg for damer), og løftene starter fra stativ (høyden justeres etter ønske).
Hvert lag får 2 stativer, 2 stenger, 4 låser og et bestemt antall vektskiver. Laget deler seg i to, hvor den ene utfører Apex, og den andre utfører Abyss. Laget avgjør selv hvem som gjør hva (kan ikke byttes). Laget deler på vektskivene mellom de to løftene. Laget kan hjelpe hverandre med loading av vekter og å løfte opp en stang etter en bom.
Laget har et fritt antall forsøk innenfor de 8 minuttene, men kun 1 person kan løfte om gangen. Løftene er ikke begrenset til annenhver person (samme person kan løfte flere forsøk etter hverandre). Belastningen må godkjennes av dommer før løftet starter, og løftet er først godkjent på signal fra dommer. Løft utført uten låser blir automatisk underkjent.
Apex: Løftet starter med stangen under haken og skal ende opp over hodet med låste albuer i en kontrollert posisjon. Både press og jerkvarianter er tillatt.
Abyss: Løftet starter med stangen på fremre del av skuldrene, og krever en dybde hvor toppen av hofta er lavere enn toppen av kneet. Kryss-grep er tillatt.
Løft som er påbegynt i det klokken runder 8:00 kan fullføres.
Laget er ansvarlig for å rydde på plass igjen vektskiver til påfølgende lag.
