Studio Lille Tønsberg

Hjem
Norge
Tønsberg
Studio Lille Tønsberg

Studio Lille er Tønsbergs Pilates- og Yogastudio. Her kan du trene på Pilates reformer eller praktis

Studio for trening på pilates reformer, pilates matte, et vidt spekter av klasser og kurs i yoga og breathwork i Tønsberg.

13/06/2026

✨ Studio Lille - Nytt bookingsystem ✨

Da har vi har endelig fått lansert vår nye Studio Lille App for booking av Pilates Reformer og Pilates Matteklasser i studioet. Du kan allerede nå tegne deg for medlemskap i Studio Lille om du ønsker å være tidlig ute.

💚Om abonnement:
Vi starter høstsemesteret 17. august, og timene åpner for booking den 10 august. Om du tegner ditt medlemskap nå vil du ikke faktureres før vi åpner opp for booking.

Vi tar utgangspunkt i dagens timeplan, og justerer etter etterspørsel fra våre medlemmer. Det vil også komme noe Yoga og Stretch-klasser på timeplanen som inngår i medlemskapet. Annenhver lørdag vil vi også sette opp en ordinær Reformerklasse og en Jumboardklasse.
Medlemskap gir også anledning til å booke timer i våre studioer i Sandefjord og Drammen.

Appen kan lastes ned fra App Store og Google Play, siden for å tegne medlemskap finner du her: https://studiolille.ibooking.no/nettinnmelding?location=3396

💚Om kurs:
I tillegg vil vi fortsette å tilby kursrekker over 7-uker for eksiterende yogaklasser, trening etter fødsel m.m. Disse vil ikke omfattes av abonnementsordningen.

Vi har stor tro på det nye systemet, det vil gi mye større fleksibilitet og mange flere muligheter, spesielt for deg som velger Studio Plus. Vi vil fra oppstart også tilby klippekort på Pilates Reformer og Pilates Matte sammen med andre timer på timeplanen.

💚Sommerens klasser går som vanlig med drop-in med påmelding til [email protected]. Det er også satt opp noen yogaklasser for sommeren.

Fortsatt god junihelg 🌿💚

06/06/2026

✨Sommer i Studio Lille ✨

Det går mot sommer i Studio Lille og sommerklassene våre starter opp i uke 25/26 🌞

Vi har lagt ut sommertimeplanen på hjemmesiden vår, og du finner den her:
https://studiolille.no/timeplaner/sommertimeplan-pilates-reformer.html

Den observante kunde vil også se at veggen i studioet er "tapetsert" med påmeldingslister for sommeren, så du kan skrive deg på der eller sende oss en epost til [email protected] om du ønsker en plass.

Vi håper å få alt på plass med ny App i begynnelsen av kommende uke, slik at du allerede nå kan etablere medlemskap i Studio Lille. Vi starter opp høstsemesteret fra 17. august.

Vi har satt opp et introkurs 26. og 27. juni.
Kurset går fredag kl. 17.45 - 19.15 og lørdag kl. 10.00 - 11.30.
Dette blir siste sjanse for å delta på reformer introkurs før vi starter opp igjen i høst.

Vi ønsker deg en fortsatt nydelig junihelg 💚

09/05/2026

✨Studio Lille - Intensive introkurs pilates reformer ✨

Vi får mange henvendelser om dagen, og mange ønsker å starte opp med trening på pilates reformer.
Vi setter derfor opp to nye intensive introkurs over tre timer, fordelt på to dager, nå i mai og juni.
Dette er en fin introduksjon til reformeren og pilatesteknikken.
Etter endt introkurs kan du delta på våre reformerklasser i studioet.

Intensivt introkurs over to dager i mai:

🟠 Dag 1: Fredag 29. mai kl. 17.45 - 19.15
🟠 Dag 2: Lørdag 30. mai kl. 10.00 - 11.30

Intensivt introkurs over to dager i juni:

🟠 Dag 1: Fredag 5. juni kl. 17.45 - 19.15
🟠 Dag 2: Lørdag 6. juni kl. 12.00 - 13.30

Lyst til å være med? Send gjerne en mail til [email protected].

Velkommen til Studio Lille Tønsberg 💚

11/04/2026

✨Trening etter Fødsel - Mor & Barn ✨

Vi setter opp ny "Trening etter Fødsel"- klasse på pilates reformer fra neste uke.
Start onsdag 15. april kl. 13.30 - 14.30, kurset går over 5 uker.
Pris kr. 1.220,-.

Denne klassen er spesielt tilrettelagt for deg som nylig har blitt mor og som ønsker opptrening etter fødsel. Her kan du ha med deg barnet i klassen.
Det er stor "takhøyde" i denne klassen der både barn og mor er i sentrum for treningen. I mange av øvelsene kan vi ha barnet med på apparatet.

Det er viktig at du har fått klarsignal fra jordmor eller lege om at du kan gjenoppta treningen din.

Denne klassen passer for alle, både for deg som har trent reformer tidligere og for deg som er helt ny til pilates og pilates reformer.
Treningen gjøres på pilates reformer apparatet og noe på matte.

Vi har dessverre ikke plass til barnevogner i studioet, men ta gjerne med barnet i bærebag.
Påmelding herfra , på e-post til [email protected] eller til tlf. 918 89 009.
Instruktør på denne klassen: Trine.

Velkommen til Studio Lille 💚

27/03/2026

✨Påske i Studio Lille ✨

Da ble Kikkan forvandlet til en påskekylling av ChatCPT, en ganske stor en også 😅Det går altså mot påske 🐣

Vi går som vanlig ut av ordinær timeplan i påskeuken.

Vi har satt opp noen klasser for de som har hjemmepåske og som har lyst til å trene Pilates Reformer eller praktisere yoga:

Program for påsken 26:

Pilates reformer:
Mandag 30. mars - kl. 10.15
Mandag 30. mars - kl. 16.00
Mandag 30. mars - kl. 17.15
Tirsdag 31. mars - kl. 18.30
Onsdag 1. april - kl. 10.30
Onsdag 1. april - kl. 16.30

Varm Pilates Matte med Trine
Tirsdag 31. mars kl. 17.15

Varm Terapeutisk Yoga med Linda:
Søndag 29. mars kl. 17.30
Mandag 6. april kl. 17.30

Yin Yang Yoga med Pernilla:
Tirsdag 31. mars kl. 18.00
Mandag 6. april kl. 17.30

Vinyasa Yoga med Hannah:
Mandag 30. mars kl. 17.30

Ønsker du å delta på en eller flere av klassene i påsken - husk å sende oss en påmelding.
Alle klasser er drop-in klasser, og du kan melde deg på her:

Pilates Reformer, Varm pilates matte og Yoga med Hannah:
epost til [email protected] eller SMS til 918 89 009

Lindas yogaklasser: SMS til 480 08 722
Pernillas yogaklasser: SMS til 404 16 162

Studio Lille er ikke så lite lengre, og vi setter så stor pris på at så mange ønsker å trene eller praktisere yoga hos oss. Det betyr at det blir mer og mer krevende for oss som driver å henge med.
Det nye bookingsystemet med abonnementsløsning vi vil lansere over sommeren, vil forenkle dette for oss og gjøre hele timeplanen mye mer fleksibel for deg som bruker. Systemet blir enkelt å bruke med en egen Studio Lille App som nå snart er ferdig og klar for å publiseres. Men, ingen grunn til panikk, vi vil selvfølgelig gi deg all nødvendig informasjon og hjelpe til slik at du forstår systemet og er trygg i bruken av det.
Vi kommer tilbake med mer om dette senere.

Vi ønsker dere alle en strålende påske 💛🌱

21/03/2026

Kommende pilatesinstruktører hos Studio Lille ✨

Så fin start med en kjempefin gjeng som nå er i gang med opplæring i Pilates Reformer 💛

Kikkan har over 20 års erfaring med Pilates Reformer og står for vår interne opplæring gjennom egne moduler for instruktørene våre 🙌

Vi gleder oss masse til fortsettelsen!

24/02/2026

✨ Studio Lille - ny kursrekke fra mandag 2. mars ✨

Vi starter opp ny kursrekke fra mandag 2. mars over 7 uker. Timeplanen blir den samme og har du fast plass på pilates reformer, beholder du den som vanlig videre.

Ønsker du endringer eller eventuelt plass på en av yogaklassene våre er det bare å ta kontakt 💚

Vi merker stadig en økt interesse for pilates og yoga, og for studioet generelt. Det er veldig gøy med den høye aktiviteten og at så mange ønsker å komme til oss hver eneste uke 🍀
Skal sies at vi akkurat nå har visse utfordringer med sykdom både på kunder og instruktører, men vi strekker oss langt for å få gjennomført klassene som planlagt.
Vi ser at behovet for digital hjelp øker stadig, og vi jobber for å finne en løsning på dette fremover i form at et nytt bookingsystem. Vi håper å kunne presentere noe i løpet av sommeren og i god tid før høstsemesteret tar til 💚

Ha en strålende uke 💚

14/02/2026

❄️ Vinterferie i Studio Lille ❄️

Neste uke er det vinterferie i Tønsberg, og vi går da ut av ordinær timeplan, som vanlig. Men det er muligheter for å trene på reformer eller praktisere yoga allikevel.

Vi har satt opp disse klassene:

Pilates reformer:
Mandag 16. feb. - kl. 10.15, kl. 16.00 og kl. 17.15
Tirsdag 17 feb. - kl. 10.15 (GV), kl. 17.15 og kl. 18.30
Onsdag 18. feb. - kl. 10.30 og kl. 16.30
Torsdag 19. feb. - kl. 17.45 og kl. 19.00
Fredag 20. feb. - kl. 09.00

Pilates matte:
Torsdag 19. feb. - kl. 17.45
Fredag 20. feb. - kl. 10.15

Vinyasa Yoga med Hege:
Mandag 17. feb. - kl. 17.30 - 18.45
Onsdag 19. feb. - kl. 17.30 - 18.45

HOT Yin Yoga med Rita:
Tirsdag 18. feb. - kl. 18.00 - 19.15

Varm Terapeutisk Yoga med Linda:
Søndag 15. feb. kl. 17.30 - 18.45

Yin&Restorative Yoga med Pernilla:
Søndag 22. feb. kl. 17.30 - 19.00

Ønsker du å delta på en eller flere av klassene i vinterferien - husk å sende oss en påmelding herfra eller på mail til [email protected].
Klassen kan du betale med vipps i studioet samme dag.

Velkommen til oss i vinterferien 🤍🩵

30/01/2026

✨ Hot Vinyasa Yoga med Hege ✨

NYHET!
Hege setter opp et nytt Hot Yoga-kurs fra torsdag 12. feb. kl. 17.30 - 18.45.

Velkommen til Vinyasa Yoga i et oppvarmet rom med infrarød varme.
Klassen kombinerer flytende bevegelser, pust og fokus, og gir både styrke, smidighet og indre ro, og kan bidra til økt kroppsbevissthet, bedre balanse og stressreduksjon.

Den infrarøde varmen trenger dypt inn i muskulaturen og kan bidra til økt sirkulasjon, mykere muskler og bedre bevegelighet. Sammen skaper yoga og IR-varme optimale forutsetninger for å slippe spenninger, fordype praksisen og gi kroppen en behagelig, helhetlig opplevelse – både fysisk og mentalt.

Kurset går over 7 uker, for påmelding send oss en melding herfra, eller en e-post til [email protected]. Du finner mer om IR-varmeklasser og yogaklasser på www.studiolille.no

Varmt velkommen 🤍🔥

11/01/2026

✨Trening etter Fødsel - Mor & Barn ✨

Vi setter opp årets første "Trening etter Fødsel" klasse på pilates reformer neste uke.
Start onsdag 14. januar kl. 13.30 - 14.30, kurset går over 5 uker.
Pris kr. 1.220,-.

Denne klassen er spesielt tilrettelagt for deg som nylig har blitt mor og som ønsker opptrening etter fødsel. Her kan du ha med deg barnet i klassen.
Det er stor "takhøyde" i denne klassen der både barn og mor er i sentrum for treningen. I mange av øvelsene kan vi ha barnet med på apparatet.

Det er viktig at du har fått klarsignal fra jordmor eller lege om at du kan gjenoppta treningen din.

Denne klassen passer for alle, både for deg som har trent reformer tidligere og for deg som er helt ny til pilates og pilates reformer.
Treningen gjøres på pilates reformer apparatet og noe på matte.

Vi har dessverre ikke plass til barnevogner i studioet, men ta gjerne med barnet i bærebag.
Påmelding herfra , på e-post til [email protected] eller til tlf. 918 89 009.
Instruktør på denne klassen: Trine.

Velkommen til Studio Lille 🤍🤎

Adresse

Træleborgveien 9
Tønsberg
3112

Telefon

+4791889009

Nettsted

http://www.studiolille.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Studio Lille Tønsberg legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Studio Lille Tønsberg:

Snarveier

Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Tønsberg?

Del

Type

Pilatesstudio