Surnadal NTN Taekwon-Do Klubb

27/08/2026

FORANDRET TRENINGSTID, AVD. SURNADAL

Barnetreningene på torsdag starter nå 18:00-19:15.

Dvs: Barn, hvitt - blått trener nå 18:00-19:15 på torsdager på Avd. Surnadal.

Tirsdagstreningene er uforandret. Minner om at barnetreningene på tirsdag er for grønt & blått. Husk sparringsutstyr.

26/05/2026

Forrige uke ble det arrangert sommerleir for 60+ her i Surnadal! Flere fra Surnadals-klubben stilte opp for å hjelpe til, og det ble en godt gjennomført leir! Det er enda mulig å melde seg på de andre leirene som arrangeres i Surnadal. Gå inn på sommerleir.ntkd.no og finn mer info!☺️

Får trent lattermusklene også når Master Polden kjørte en selforsvarsøkt på treninga i går. Det ble såpass mye latter at noen fikk latterkrampe. 🤣🤣 Men det ble ei veldig bra og lærerik økt.

12/05/2026

Praktisk informasjon angående sommergraderingen 2026.
Tidspunkt for graderingen på avd. Surnadal er 17:30 på Nordmøre Folkehøgskule i gymsalen. Barn går opp først.
Oppvarming i speilsalen.

TIPS!
- bli kjent med pensumet. (Pensumet står bakerst i boken din. Trenger du hjelp, spør på trening)
- les teorien, spesielt mønsterteori, diagram, og antall bevegelser.
- lær mønstrene dine godt.

GRADERINGSKRAV 👉 https://www.ntkd.no/node/13578

TERMINLISTEN 👉 https://www.ntkd.no/terminliste

Lurer du på noe?
Ta kontakt med partiansvarlig ☺️

25/04/2026

Lørdag 25. april reiste en gjeng til Trondheim for å representere Surnadal både på Barnemesterskapet og Midt-Norsk. Klubben stilte med utøvere, coacher, supportere og dommere. 🥋

Kadettene var først ut i ringen hvor de kunne få prøve seg i mønster, spesial teknikk & sparring. 🥊

Etter barnemesterskapet var det mesterskap for de litt eldre utøverne våre.
Gratulerer!
🥈 Ulrik Akrim - sparring

Disse mesterskapene er fine for å kartlegge progresjon og forbedringsområder.
Bra jobba alle sammen! 🎖️

Takk til gode sponsorer:
Sunndal Energi
Talgø Todalen
Brannkassen
Alti Surnadal
Storvik
SpareBank 1 Nordmøre

11/04/2026

Video fra dagens aktivitetsdag for barn🤩

25/01/2026

I går var en gjeng på barnemesterskap og Midt-norsk mesterskap i Kolstad Arena🤩
Alle viste gode prestasjoner på matta og glede sto i fokus👊🏼
Vi ønsker også å gratulere med medaljene:
🥇 Gull på Ulrik Akrim i sparring
🥉 Bronse på Leander Haarstad-Bøe i mønster
🥉 Bronse på Dina Sofie Gulbrandsen i mønster
🥉 Bronse på Nathalie Nordlund i sparring

Klubben gratulerer alle med super innsats og vi gler oss til neste mesterskap❤️

Sunndal Energi Gjensidige Surnadal Storvik Alti Surnadal Alti Sunndal

22/01/2026

Artig og inspirerende økt med knusing og spesialteknikk!

Landslagtrener Robert Skagseth hadde i kveld torsdag ei kjempeøkt om knusing og spesialteknikk. Mellom 30 og 40 utøvere på ungdom/voksenpartiet fekk kunnskap av Robert i storslag.

03/12/2025

Vi starter nybegynnerparti for barn torsdag 8. januar. Simone og Arne Harald ser fram til å lede gruppa.
Tid: Torsdager kl18.00-19.00
Sted: Nordmøre Folkehøgskule
Begrensa med plasser ( 12 stk), her er det først til mølla.
Aldersgrense: Har starta i 2. klasse på barneskolen.

Påmelding via våre nettsider: https://surnadal.ntkd.no/node/20199
For mer informasjon ta kontakt med Kjell Gunnar Polden: [email protected] / tlf 48101807

Vi setter glede i sentrum og er ein verdibasert organisasjon. Vi har kvalifiserte instruktører som sørger for trygghet og struktur. Vi satsar på treningsglede i eit godt miljø, der du kan oppleve mestring og få auka sjøltillitt. Vi har faste rammer som du må følge. Gjensidig prøvetid på tre veker.

Del gjerne!

22/11/2025

Kanoninnsats på aktivitetsdag i Surnadal Taekwon-Do klubb!

Det var 24deltakarar som deltok i mønster,sparring og high-kick. Super innsats av heile gjengen! Begge avdelingane i klubben var godt representerte, og din solid dommarstab gjorde jobben. Takk til våre sponsorer SpareBank 1 Nordmøre Sunndal Energi Talgø