MOVA Skogsvåg

MOVA Skogsvåg Velkommen til MOVA Skogsvåg! Alt du trenger for å ivareta din helse samlet på et sted! Velkommen til Sprek og Blid familien! Lurer du på noe?

Hos Sprek og Blid er alle velkommen, enten du er helt ny til trening, har trent en stund eller trener på et toppidrettsnivå. Vi streber etter å tilby det beste for våre medlemmer og arbeider stadig med å utvikle oss. På våre sentre vil du finne alt du trenger av ressurser både på treningssenteret, i appen vår og gjennom digitale plattformer. Vi tilbyr store luftige lokaler, rå konsepter, dyktige i

nstruktører, treningsutstyr i verdensklasse og et bredt behandlingstilbud innen fysio- og muskelterapi. Du finner svar på de fleste spørsmål her: https://www.sprekogblidsotra.no/faq

Se https://www.sprekogblidsotra.no/vaare-sentre for bemannede åpningstider.

01/06/2026

Endelig var det MOVA Mandag🫶
Så koselig gjeng 🫶

29/05/2026

Nå er det Mova mandag igjen🥳

Mandag 1 juni blir det blant annet vafler og kos💙

Vi holder åpent hus- så ta gjerne med en venn eller to på trening💪

Håper vi sees🫶


23/05/2026

Forrige uke gjennomførte de ansatte førstehjelpskurs 💙

Det å kunne handle raskt og gi riktig hjelp når det virkelig trengs, er noe vi mener er svært viktig. Derfor er det viktig for oss at alle ansatte føler seg trygge og har kunnskapen som trengs dersom en situasjon skulle oppstå.

Hos MOVA er vi opptatt av at alle medlemmene våre skal føle seg trygge når de trener hos oss 💪

Jevnlig påfyll og oppdatering av førstehjelpskunnskap er en viktig del av dette – fordi trygghet alltid kommer først 💙


15/05/2026

🎉Gratulerer med dagen! 🎉
Null Stress – også på 17. mai 💙
Og husk: Sentrene våre er åpne for medlemmer uansett dag 💙
Kom innom for en liten økt – eller bare nyt dagen.
Riktig god feiring!

Å investere i PT handler om så mye mer enn trening.Det er en investering i deg selv – i kroppen din, energien din og hve...
14/05/2026

Å investere i PT handler om så mye mer enn trening.
Det er en investering i deg selv – i kroppen din, energien din og hverdagen din💙

Gjennom kunnskap, støtte og veiledning får du ikke bare hjelp til å nå mål, men også mer glede, mestring og forståelse for egen kropp🙌

Og det fine er at når du gir til deg selv, begynner det ofte å flyte videre ut til andre også. Mer overskudd, mer trygghet og mer livsglede.

Noen ganger er det største steget vi kan ta, å velge oss selv litt mer🫶


11/05/2026

Visste du at vi på MOVA Skogsvåg har ett samarbeid med Sund apotek?🤩🙌

Du får hele -20% på apoteket🥳
NB. Ikke reseptbelagt og tilbudsvarer💙


Motivasjon er fint når den er der💪Men den er ikke alltid til å stole på..Noen dager føles det lett.Andre dager føles det...
04/05/2026

Motivasjon er fint når den er der💪
Men den er ikke alltid til å stole på..

Noen dager føles det lett.
Andre dager føles det tungt å i det hele tatt komme seg ut døra.

Og det er helt normalt💙

Det som faktisk gjør en forskjell over tid,
er ikke hvor motivert du er –
men hva du gjør på de dagene du ikke er det.

👉 Litt innsats, jevnlig slår virkelig "av og på" trening.


Velkommen til mai lunsj den 11 mai kl. 11.15 🇧🇻Påmelding i resepsjonen eller send oss en DM her🫶
29/04/2026

Velkommen til mai lunsj den 11 mai kl. 11.15 🇧🇻

Påmelding i resepsjonen eller send oss en DM her🫶


28/04/2026

Vi tar utfordringen 💪🤣

Gjør du?🤩


26/04/2026

Wow for en dag! Og for ett arrangement🏁💙

Gratulerer til alle som var med på løpet🥳
Klapp deg selv godt på skulderen🙌 Du er helt rå!


Adresse

Skogsvågskiftet
Sund
5382

Åpningstider

Mandag 00:00 - 23:59
Tirsdag 00:00 - 23:59
Onsdag 00:00 - 23:59
Torsdag 00:00 - 23:59
Fredag 00:00 - 23:00
Lørdag 06:00 - 23:00
Søndag 06:00 - 23:59

Telefon

+4747710477

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MOVA Skogsvåg legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til MOVA Skogsvåg:

Snarveier

Del

Type