19/12/2025
Kjære kjære spinnere 🚴🏿🚴🏼♀️🚴🏿♂️
INFO.
Stikker blot en liten tur innom her, for å meddele, at jeg blir å finne på timeplanen igjen som instruktør, fra fredag 30. januar 2026.
Fra denne datoen vil jeg kjøre en fast fredagsspinning fra kl. 16.30-17.30. Håper du allerede nå vil sette et STORT ❌ i kalenderen, og at du tenker: «Yessssss denne timen skal jeg fast prioritere å delta på, fordi den gjør meg godt»
Mange, inklusiv meg selv, verdsetter høyt den bro inn i weekenden, hvor man kan komme til spinningsalen, og legge fra seg, det som man ikke ønsker og ta med seg videre inn i weekenden.
Rett og slett en DEILIG måte å starte weekenden på. Så er det nemlig rett hjem etterpå. En god dusj, en god middag, koseklær og beina rett i sofaen, MED ikke minst etterfølgende god følelse i kropp & sinn ut over kvelden.
OPPSUMMERT: Så håper jeg, at timen kan bli en fast tradisjon på ukens slutt for deg. At vi kan treffes ukentlig. I min drøm blir timen ikke noe man dealer med. Den er hugget i stein og ja blir prioritert. Nettopp fordi den vil gjøre deg så godt ❤️
Vi ses snart (gleder meg) & Riktig god jul til deg🌲
