Next Askøy

Next Askøy Følg oss også på Instagram: nextfitnessaskoy
(1)

29/08/2026

Ukens utfordring: Cindy økten🔥🔥

I denne økten skal du kjøre:
• 5 pullups (evt med strikk)
• 10 pushups
• 15 air squats

Økten er en EMOM, altså every minute on the minute. Det vil si at du skal gjøre alle disse øvelsene på under 1 minutt og hver gang et nytt minutt begynner så starter du på nytt med øvelsene. Gjør så mange minutter du klarer💪🏼🔥

God helg!

Vi bryr oss ikke!
23/08/2026

Vi bryr oss ikke!

22/08/2026

Hvor mange runder klarer du?? Dytt sleden 2 runder frem og tilbake og gjør 10 front squats!💪🏼 Gjenta så mange runder som mulig på 15 minutter🔥

21/08/2026

Bli med da vel! Det er noen få ledige plasser i helgen✨🧘🏼‍♀️

16/08/2026

Asså - noen er bare så frekke!😜😂

16/08/2026

Challenge! Jobb 1 minutt om gangen med hver øvelse og gjenta minst 4 ganger🔥✨

15/08/2026

Når den sprekeste av alle fyller 90 år - ja, da feirer vi!❤️

12/08/2026

💪🏻
Nyhet på timeplanen - Power Mix med Mona og Emilie! 💪🏻

Høstens timeplan er klar og vi gleder oss til å komme i gang samme med dere!💪🏼❤️
09/08/2026

Høstens timeplan er klar og vi gleder oss til å komme i gang samme med dere!💪🏼❤️

Adresse

Strusshamn Senter
Strusshamn
5302

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Next Askøy legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Next Askøy:

Snarveier

Del

Type