Straumemila

Straumemila Straumemila løpfestival har som formål å legge til rette for økt aktivitet for alle i regionen. Det gjør vi ved å ha et løp/tur som passer for alle. mai. klasse.

Straumemila startet som en folkefest 1. mai 2007, i regi av Vestnytt, med ildsjelen Oddvin Klubben som primus motor. Formålet var lage et sunt og sporty tilbud til regionens befolkning – et positivt arrangement som skulle motivere til aktivitet blant alle aldre. Selv om navnet henspiller til 10 km løpet, har det helt fra starten av vært viktig å poengtere at det handler om mye mer enn dette ene lø

pet. Noe man de første årene så igjen i form av et deltakertall på over 500 i Turklassen, der alle fra de aller yngste i barnevogn og oppover kunne delta. Etter hvert ble også Idrettslagene involvert i arrangementet, først gjennom Friidrettsgruppen til Nordre Fjell, og senere Friidrettsgruppen i Sotra Sportsklubb. Fra å være et løp med manuell tidtaking med stoppeklokke, benytter nå arrangøren seg av profesjonelle tidtakingstjenester, og løyper som er kontrollmålt. De første årene var det fast, årlig dato: 1. Da Bergen City Marathon begynte å arrangere sentrumsløp siste lørdag i april, kom løpet svært tett opp mot den opprinnelige datoen til Straumemila. Det ble derfor besluttet å flytte Straumemila til søndagen før Bergen City Marathon. Mange løpere har valgt å bruke Straumemila som siste oppladning før folkefesten i Bergen. Blant annet stilte fjorårsvinnerne både i herrer Helmaraton og damer Halvmaraton til start på Straumemila der de vant hver sin klasse på 10 km. Imidlertid kolliderte denne helgen ofte med påskehøytiden, så fra 2019 valgte man å flytte arrangementet til etter konfirmasjonshøytiden i mai/juni. Løypene som har gått i ulike traseer rundt Straume-området, har nå fått fast start og målgang ved Sotra Arena. De består av et 2,3 km løp som i sin helhet går i turløypen for de yngste opp til 7. De eldre kan velge mellom 5 eller 10 km. Denne går delvis i turløypa og delvis på asfalt i nærheten av Sotra Arena. På den måten er det også mulig å sette seg mål om å gjennomføre 5 km ett år, og øke til 10 km neste år. De siste par årene har vi utvidet Straumemila med Pallemila, som er et uhøytidlig løp på Europaller på Skogavatnet innerst ved sandstranden. Her er det premie til den raskeste og den som shower mest. Fra og med 2020 fikk vi også et alternativ løp til Barnemila, for de som synes 2,3 km er litt langt. Draumemila går rundt Skogavatnet i samme trasè som Mix stafetten blir avholdt. Her er det ikke tidtaking, men alle barna vil motta medaljer. Den er åpen for de aller yngste og opp til og med 4.klasse. Det primære målet med Straumemila er å tilrettelegge for økt aktivitet i regionen, gjennom lek, konkurranse og fellesskap. Dette er noe arrangøren arbeider kontinuerlig med, og fokuset er å gjøre løpene tilgjengelig for alle. Vi ønsker derfor å holde prisene på et så lavt nivå som mulig. Prisen for å delta i Turmila er satt til kr 50,- for alle som ønsker å støtte arrangementet og samtidig få et lodd i trekning av flotte premier på startnummer. Dette vil også være en glimrende anledning for slekten å løpe sammen med barna som deltar i Draumemila eller Barnemila. Ellers er det ikke satt noe krav til løype for de som deltar i denne klassen, det som er viktig her er å komme seg ut, gjerne sammen med slekt, venner eller rett og slett andre mosjonister. Her kan alle delta – til og med i barnevogn og rullestol. På 5 og 10 km løpene, samt Mix stafett deles det ut en spesialdesignet medalje for Straumemila. Denne medaljen har et lokalpreget uttrykk, som med tydelighet får frem logoen til Straumemila og samtidig tilhørigheten til Sotra. Totalt består Straumemila av syv forskjellige løp eller turer, som gjør det mulig for alle å finne et løp eller tur som passer dem. Aktiviteter for alle
I tillegg til løpene vil det være andre aktiviteter som pågår rundt Sotra Arena. Det vil også være flere stands på plassen, som er verdt å besøke, og ønsker du noe godt å spise eller drikke, vil både kafeen og bollevognen være åpen. Mix stafett i den korte løypen har vært et kjempepopulært og publikumsvennlig løp, der bedrifter, venne- eller nabolag kjemper både om å være sprekest løpsmessig, men vel så viktig klesmessig. Det er satt opp vandrepokaler til beste kostyme. Fra 2025 vil det kun være de lagene som konkurrerer på tid som vil ha krav om mix lag. Ønsker man å delta for å ha det sosialt i lag, eventuelt kjempe om showprisen, er det ingen krav til dette. Fra 2023 har Pallemila avsluttet arrangementet, og vi håper mange benytter anledningen til å delta der. I 2024 ble det underskrevet en overdragelsesavtale mellom Vestnytt og Sotra Sportsklubb, der sistnevnte nå står som arrangør av Straumemila, mens Vestnytt vil fortsette som en viktig hovedsponsor for løpfestivalen.

I dag ble det 4x4🏃‍♂️ Det er en god øvelse hvis du effektivt vil øke oksygenopptaket. 🏎️ Øvelsen går ut på å løpe i 4 mi...
10/03/2026

I dag ble det 4x4🏃‍♂️ Det er en god øvelse hvis du effektivt vil øke oksygenopptaket. 🏎️ Øvelsen går ut på å løpe i 4 minutter så raskt du orker, 4 ganger. Jeg pleier å ha aktive pauser på 3 minutter mellom hver intervall der jeg småjogger eller går🚶‍♂️

Bruk kode ST20 for 20% rabatt på 5km og 10km !!!😎

💥 G I V E A W A Y💥Vi feirer at vi har passert 1000 følgere på Facebook🥳 Mens vi venter på trekningen av løpesko (se konk...
09/03/2026

💥 G I V E A W A Y💥
Vi feirer at vi har passert 1000 følgere på Facebook🥳 Mens vi venter på trekningen av løpesko (se konkurranse innlegg festet øverst på siden, delta om dere ikke allerede gjør det), ønsker vi å markere milepælen ved å gi bort to billetter til 5 eller 10 km løpene på årets Straumemila 31.mai. Eneste dere trenger å gjøre er å tagge hvem dere ønsker å løpe sammen med (den som blir trukket ut får da en kode tilsendt verdt to løpbilletter). Vi trekker en heldig vinner søndag 15.mars. Følg siden vår og del gjerne innlegget 🏃🤩

05/03/2026

I år er det rekordmange stråleterapeuter som skal delta på straumemila!!!! Blir du med!? 🏃🏼‍♀️

Jeg er på jobbreise i Århus de neste dagene. Den beste måten å utforske nye byer på er å ta seg en løpetur uten noe form...
02/03/2026

Jeg er på jobbreise i Århus de neste dagene. Den beste måten å utforske nye byer på er å ta seg en løpetur uten noe form for mål. En liten «runseeing» eller sightseeingtur mens man løper. Idag ble det en tur på 5km i deilig sol hvor vi til slutt endte ved en nydelig havn. Vi avsluttet det hele med et par raske drag på brygga 🏃🏼‍♀️👏🏻

Hei!Denne uka skal dere få følge meg. Marthe, 32 år og lever et typisk småbarnsliv med altfor få timer i døgnet.Jeg har ...
02/03/2026

Hei!
Denne uka skal dere få følge meg. Marthe, 32 år og lever et typisk småbarnsliv med altfor få timer i døgnet.

Jeg har alltid spilt håndball og gjør det enda. Men jeg har aldri vært noe særlig glad i løping uten ball. Men for 4-5 år siden ble jeg virkelig glad i å ta på meg joggeskoene og løpe meg en tur. Jeg er absolutt ikke en som løper fort og langt, og jeg konkurrerer kun mot meg selv. Jeg har deltatt på diverse løp de siste årene, og jeg løp straumemila for første gang i fjor. Jeg skal løpe 10km i år også, og planen er å slå fjorårets tid 🫡
Følg med denne uka for å se hvordan det går med den planen🏃🏼‍♀️

Trenger du litt motivasjon for å trene deg opp til Straumemila? Bli med i Sotra Sportsklubb Løpegruppe med venner (søk o...
01/03/2026

Trenger du litt motivasjon for å trene deg opp til Straumemila? Bli med i Sotra Sportsklubb Løpegruppe med venner (søk opp på FB) Vi løper hver søndag og tirsdag, og har også en lavterskel Social running Sotra økt hver lørdag klokken 1000 (avsluttes med en kaffe)🏃‍♂️☕️ Ikke påmeldt Straumemila enda? Sjekk innom www.straumemila.no for info og påmelding 🥳

27/02/2026

Utrolig 🤩 Vi har nådd tusen følgere med god margin, tusen takk til dere alle 🏃 ❤️ Fortsett å kommentere på 💥K O N K U R R A N S E💥 posten for å være med i trekningen 31.mai 🤩

💥K O N K U R R A N S E💥Vil du ha muligheten til å vinne et par løpesko til inntil 2500,-? Sammen med vår fantastiske stø...
26/02/2026

💥K O N K U R R A N S E💥
Vil du ha muligheten til å vinne et par løpesko til inntil 2500,-? Sammen med vår fantastiske støttespiller Sport 1 Sotra trekker vi en heldig vinner blant våre følgere på Facebook, om vi når 1000 følgere innen 31.mai. Kommenter under for å være med i trekningen. Tagg gjerne venner du ønsker skal ha sjansen på å vinne, og del posten slik at vi når milepælen innen årets Straumemila løpfestival. som også er vårt 20 års jubileum🏃🥳 Skoene må hentes på Thon Senter Sartor 😊

💥S Ø K E R A M B A S S A D Ø R E R💥Straumemila sin visjon er «Til glede for alle». Sammen med våre fantastiske støttespi...
01/11/2025

💥S Ø K E R A M B A S S A D Ø R E R💥
Straumemila sin visjon er «Til glede for alle». Sammen med våre fantastiske støttespillere Sport1 Sotra og Sotra Sportssenter , søker vi nå DEG for å nå ut til enda flere løpeglade mennesker 🏃‍♀️🏃 Gå inn på www.straumemila.no for mer informasjon i forhold til å søke om å bli en av våre ambassadører 🤩 Del gjerne innlegget om dere kjenner noen aktuelle kandidater ❤️ Husk også å like og følge siden vår 🥰

Straumemila løpfestival - til glede for alle har som mål å legge til rette for økt aktivitet i regionen gjennom lek, konkurranse og fellesskap.

Dette diplomet er til alle dere som deltok eller bidrog til at Løp for meg 2025 - Draumemila ble et fantastisk arrangeme...
08/09/2025

Dette diplomet er til alle dere som deltok eller bidrog til at Løp for meg 2025 - Draumemila ble et fantastisk arrangement til støtte for Barnekreftforeningen ❤️🏃🦹‍♀️🤠

Adresse

Idrettsvegen 50
Straume
5353

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Straumemila legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Straumemila:

Del