Norges Håndballforbund Region Øst

30/08/2026

🌟I dag er påmeldingsfristen – og fra og med i morgen blir lag satt på venteliste. Vi håper derfor på enda flere «i-siste-liten-påmeldinger» innen klokken 23:59 i kveld, slik at alle arrangørklubbene kan gjennomføre kamper de er i gang med å planlegge for.

🚨Vi er langt unna antall 8-års lag fra forrige sesong. Det burde være motsatt – da sesongen 2025-26 hadde rekordmange 7-års lag med. Hvor er disse nå🤔😉? Runden spilles 19. september🍂

🥳Det nærmer seg påmeldingsfrist for sesongens aller første Minirunde1️⃣og mange arrangørklubber er klare for å forberede en skikkelig bra dag i hallen sin. Blir det påmeldingsrekorder i år? 2018-kullet var mange lag i forrige sesongs Loppetassen💫

Husk å ha med ferdig utfylte spillerlister. Det gjør ankomsten enklere og arrangørene gladere😃

📌Runden spilles lørdag 19. september 2026.

👨🏽‍💻Klubben melder på lagene via TA innen påmeldingsfristen søndag 30. august kl. 23:59.

🚨Som Barnehåndballtrener i Region Øst, anbefaler vi årets store møteplass lørdag 31. oktober. Meld deg på Grasrottrenerseminaret🔗:

https://www.handball.no/nyheter/2026/06/bli-inspirert-av-landslagssjef-ole-gustav-gjekstad--bli-med-pa-grasrottrenerseminar/

All informasjon om 4-er-håndball for J/G 8 år, finner du her🔗:

https://www.handball.no/regioner/region-ost/kampaktivitet/barnehandball-6-12/Minirunder/

28/08/2026

💔🕯️🇳🇴

27/08/2026

🔔Påmeldingsfristen er 10. september🔔

🥳Vi har gleden av å ønske velkommen til Grasrottrenerseminar lørdag 31. oktober her i Region Øst. Seminaret er for barnehåndballtrenere (6-12 år).

🗓️Lørdag 31. oktober
⏰09:00 - 18:00
📍Scandic Hotel Fornebu og Nadderudhallen

🙌🏼Dagen handler om mer enn fag. Det handler også om å møte andre trenere, dele erfaringer og bygge et sterkt og inkluderende håndballmiljø for barn.

🥕Vi møter gode forelesere i Ole Gustav Gjekstad, Lars Erik Espedalen, Jeanette Nilsen og Vigdis Holmeset.

🔗Mer informasjon, fullstendig program og link til påmelding – finner du her:

Ønsker du inspirasjon, påfyll og verktøy til trenerhverdagen i barnehåndballen? Nå har du muligheten!

25/08/2026

🔜Det nærmer seg søndag 30. august og påmeldingsfristen til Minirunde1️⃣

🤾🏻‍♀️Har klubben meldt på G08- og J08-lagene dine til sesongens aller første kamper🤾🏻?

🥳Det nærmer seg påmeldingsfrist for sesongens aller første Minirunde1️⃣og mange arrangørklubber er klare for å forberede en skikkelig bra dag i hallen sin. Blir det påmeldingsrekorder i år? 2018-kullet var mange lag i forrige sesongs Loppetassen💫

Husk å ha med ferdig utfylte spillerlister. Det gjør ankomsten enklere og arrangørene gladere😃

📌Runden spilles lørdag 19. september 2026.

👨🏽‍💻Klubben melder på lagene via TA innen påmeldingsfristen søndag 30. august kl. 23:59.

🚨Som Barnehåndballtrener i Region Øst, anbefaler vi årets store møteplass lørdag 31. oktober. Meld deg på Grasrottrenerseminaret🔗:

https://www.handball.no/nyheter/2026/06/bli-inspirert-av-landslagssjef-ole-gustav-gjekstad--bli-med-pa-grasrottrenerseminar/

All informasjon om 4-er-håndball for J/G 8 år, finner du her🔗:

https://www.handball.no/regioner/region-ost/kampaktivitet/barnehandball-6-12/Minirunder/

20/08/2026

🥳Det nærmer seg påmeldingsfrist for sesongens aller første Minirunde1️⃣og mange arrangørklubber er klare for å forberede en skikkelig bra dag i hallen sin. Blir det påmeldingsrekorder i år? 2018-kullet var mange lag i forrige sesongs Loppetassen💫

Husk å ha med ferdig utfylte spillerlister. Det gjør ankomsten enklere og arrangørene gladere😃

📌Runden spilles lørdag 19. september 2026.

👨🏽‍💻Klubben melder på lagene via TA innen påmeldingsfristen søndag 30. august kl. 23:59.

🚨Som Barnehåndballtrener i Region Øst, anbefaler vi årets store møteplass lørdag 31. oktober. Meld deg på Grasrottrenerseminaret🔗:

https://www.handball.no/nyheter/2026/06/bli-inspirert-av-landslagssjef-ole-gustav-gjekstad--bli-med-pa-grasrottrenerseminar/

All informasjon om 4-er-håndball for J/G 8 år, finner du her🔗:

https://www.handball.no/regioner/region-ost/kampaktivitet/barnehandball-6-12/Minirunder/

19/08/2026

Velkommen til sesongens INFOMØTER for alle trenere og lagledere🤩Du finner informasjon, datoer og påmeldingslenke i nettsaken👇🏼

📧E-post med invitasjon, sendes trenere og klubber i løpet av onsdag.

🤾🏻Det er obligatorisk oppmøte for minst én trener fra hvert alderstrinn i klubben - fra 9 år til senior.

🤾🏻‍♀️Meld deg på i dag. Møtelenke🔗sendes samme dag som webinaret arrangeres.

📅Det kan være lurt å notere datoen i kalenderen med en gang du melder deg på, så du ikke glemmer det😉

🤩Vi gleder oss til å møte dere alle sammen🙌🏼

NHF Region Øst inviterer trenere og lagledere til obligatoriske informasjonsmøter i september.

14/08/2026

❤️ Idrett for alle – i praksis!
Fredag 4. september inviterer vi til et gratis seminar hvor idrettslag og særforbund deler konkrete erfaringer og gode eksempler på inkludering i praksis. Seminaret passer for trenere, ledere, ansatte i idretten, ansatte i det offentlige og alle som ønsker å bidra til et best mulig aktivitetstilbud for personer med utviklingshemming.
Velkommen til en ettermiddag fylt med inspirasjon, læring og erfaringsdeling! 👏

Dato: 04.09.26
Hvor: Meet Ullevål Stadion, Møterom M6
Påmeldingsfrist: 28.09.26
Meld dere på her: https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=mTOpXIQRDUOIqBB3Ie97Zk990Yt6PgNGmMqCRV8r0dlUREg3QUtLWU5VWDJIMzFGOFRRVVdLSlVJOC4u&route=shorturl

14/08/2026

💫Høstens terminlister er publisert💫

Du finner kampene i både Regionscupen og regionserien på handball.no og i Min Håndball📲

🤾🏻‍♀️For at trenere og lagledere enklere kan få tak i hverandre – må dere ha synlig kontaktinfo. Hvordan du sikrer dette, samt reglene som nå gjelder for omberamming, finner du i nettsaken👇🏼

God helg🤸🏻‍♂️

Nå er høstens kampoppsett publisert, og det er bare å glede seg til alle kampene!

14/08/2026

Er du trener for 13- og/eller 14 år-åringer💫?

Klubbene kan nå melde på lag og hovedtrener til sesongens SPU - Spillerutviklingsarena🤾🏻🤾🏻‍♀️

Mer om tilbudet og påmeldingslenke🔗i nettsaken⬇️

📌Husk påmeldingsfristen 1. september😃

Klubbene kan nå melde på lag og hovedtrener. Innmelding av spillere, skjer senere i høst. Frist for påmelding er tirsdag 1. september 2026.

14/08/2026

🥳Velkommen til sesongen 2026-27🥳

📧Vi sendt ut informasjon om spilltilbudet for de aller yngste💫stjernene; Loppetassen og Minirunder🤾🏻‍♀️🤾🏻

⏩Send e-posten videre til aktuelle trenere, foresatte, lagledere og/eller koordinatorer for lagene i klassene 6-8 år.

🏫Vi anbefaler å starte med treninger ved skolestart - og huske forberedelser til kampene veldig snart. Dette er noe alle gleder seg til😊

🚨For 8-åringene er første Minirunde allerede lørdag 19. september. Påmeldingsfristen er søndag 30. august.

All nødvendig informasjon finner dere i artikkelen👇🏼

👩🏽‍💻Som vanlig inviterer vi til obligatorisk INFORMASJONSMØTE for trenere og lagledere i denne aldersgruppen / 4-er-håndball. Møtene avholdes på Teams etter høstferien.

🔗Invitasjon og påmeldingslenke sendes ut i god tid til klubbene, men merk dere datoene allerede nå📆Dere kan velge mellom:

📌8. oktober kl. 18:00-20:00
📌12. oktober kl. 18:00-20:00
📌13. oktober kl. 19:30-21:30
📌10. november kl. 19:30-21:30
📌11. november kl. 18:00-20:00

☀️Vi håper klubbene har fokus på rekruttering av de aller yngste, og gleder oss til nok en fantastisk sesong🙌🏼Gjør du?🤩

Allerede nå kan du melde på lag i både Loppetassen og Minirunder for sesongen 2026-27 for de aller yngste.