Jarle Langeland er utdannet lærere i Kundalini-yoga og har sin utdannelse fra Nordic Yoga Center, Sverige. Stord Yogasenter ligger i Apply tb sine lokaler på Heiane, Stord. Alle som ønsker å lære seg Kundalini-Yoga er hjertelig velkommen til å melde seg på :-). Kundalini-Yoga er en yogaform som fokuserer en del på pust og det å være tilstede i kroppen. Det består både av yogaøvelser, meditasjon og
avspenning. Hovedvekten er på fysiske øvelser, men alle yogasett avsluttes med avspenning (hvile på ryggen) og deretter en kort meditasjon. Du trenger ikke å være myk for å begynne med yoga. Tvert imot, jo stivere du er, jo mer utbytte vil du ha av yoga. Yoga er også veldig bra for å stresse ned og få kroppen og sinnet til å slappe av. I tillegg trener du opp hele kroppen og oppnår både økt styrke og smidighet. Kundaliniyoga har også positiv effekt på kondisjon. Men det viktigste av alt; Kundaliniyoga er gøy :-).