Motus Treningssenter

20/09/2023

Hei alle! Etter mange fine år på Sannan er tiden nå kommet for å avslutte driften. Sannan legesenter skal utvide og ta over lokalene, slik at det blir et stort og flott legesenter. Siste åpningsdag på Motus er torsdag 28.september. Det blir ingen trekk på autogiro i september, og alle medlemskap avsluttes automatisk. Vi er i dialog ang salg av treningsutstyr, og om det er noe utstyr du kunne tenke deg å kjøpe så ta kontakt med oss på mail. Vi takker for ditt medlemskap hos oss! 😊

10/12/2021

Minner om at tiltakene vi tidligere har hatt fortsetter! Tren trygt ❤️

05/10/2021

Kan dette være noe for deg?🤩

Har du lyst på på bedre helse og lettere hverdag? Gjør det sammen med oss - ingen mål for store, ingen mål for små!

16/08/2021

Minner om at denne konkurransen foregår på Instagram for denne gang😊
————————————————————————

SKOLESTART-KONKURRANSE!
(Ingen samarbeid eller spons)

Er du skoleelev/student/lærling, kan du nå få muligheten til å vinne denne flotte premien som inneholder goodies og en måned gratis trening hos oss!

Alt du trenger å gjøre er:
- Tag en skoleelev som burde få med seg dette 🤩

Vinneren trekkes mandag 23 august.

PS!!
Man kan være medlem fra fylte 15 år (med tillatelse fra foresatt ved innmelding) Det betyr at om du er under 18 år og vinner konkurransen, må dine foresatte tillatte dette.

LYKKE TIL!

28/04/2021

Mange, - og hvert fall denne karen kan skrive under på hvor deilig det er med et åpent treningssenter!

26/03/2021

Motus Treningssenter holder åpent!🤍

Det har kommet nye tiltak for å holde smitten ned og må nå holde 2-meter avstand fra hverandre på senteret.
Motus er kun åpen for medlemmer bosatt i Steinkjer kommune.

Smittevernsreglene for Motus må følges når du er på senteret.
Reglene finner du ved inngangen til Motus.

26/01/2021

Ann Kathrin (30) føler seg som hjemme når hun er på Motus Treningssenter. Hun trener for vektnedgang og en bedre helse. Vi heier på deg!🥇🥳

19/01/2021

🤩🎉

De fleste gir opp nyttårsforsettene sine 19. januar. Irene (65) er blant dem som jobber mot statistikken og har gått ned 20 kilo, ved hjelp av en vektklinikk i distriktet.

11/01/2021

Visste du at vi har kostholdsveiledning på Motus?

Har du ønsker og mål som å
• gå ned i vekt
• få mer energi
• prioritere egen helse
• ha en strategi som tar stilling til DINE utfordringer
• ha noen å snakke med rundt kosthold og matvalg
• ha regelmessige møter for å holde motivasjon oppe
• tilgang til foredrag fra fagfolk

✨ da er VarigSlank noe for deg!

Les mer på på varigslank.no, ta kontakt på facebook/Instagram.

09/01/2021

Har du noen nyttårsforsetter i år?

Del gjerne dine mål for dette året 😄🥇

05/01/2021

‼️ Grunnet korona og de nye tiltakene som er kommet, har vi nå bemannet tjeneste innenfor standard åpningstid.

Det har frem til nå vært god vask og hygiene, samt avstand fra andre - men nå er det enda viktigere å følge disse tiltakene. For at vi skal få ha åpent er det høyst viktig å skjerpe på alle områder som kan skjerpes.

Takk for at du bidrar! 😊

01/01/2021

1 januar, nytt år og nye muligheter ✨

Vi vil først og fremst gratulere vinneren av romjulskonkurransen - /Karoline Asp🥳 kontakt oss.

Også vil vi takke alle medlemer som trener hos oss, til alle som bidrar til at vi får ha åpent i den tragiske epidemien og viser hensyn!

Ønsker alle sammen et riktig godt nyttår, og velkommen til oss 🧡