Tananger Treningssenter

06/05/2026

🚨 NÅ LANSERES DET RO&SPINN MIX🚨

Vi veksler mellom roing og sykkel – igjen og igjen.
Fra kontrollerte, rolige drag… til brutale pulstopper helt opp mot maks.

Dette er ikke en vanlig økt.
Dette er en ny standard.

🚣‍♂️ Ro
🚴‍♂️ Spinn
🔁 Repeat

Uforutsigbare intervaller.
Konstant trykk.
Null komfortsone.

📅 Starter i morgen – torsdag kl. 17:30

💥 Er du klar for å teste kapasiteten din?

👉 Book deg inn NÅ og bli med fra start

26/03/2026

Tommy kjører i gang med startkampanje 💥
Få 2 PT-timer for kun 700 kr!

Med over 500 PT-timer i bagasjen vet han hva som skal til – og viktigst av alt: han sørger for at treningen er trivelig, så du faktisk holder det gående over tid.

Send melding for å sikre deg plass 👊

25/02/2026

Hils på vår nye PT Tommy Trinh!


Tommy er utdannet naprapat fra Naprapathögskolan i Stockholm (2019), og har bachelorgrad i trening, helse og prestasjon (idrettsvitenskap) fra Norges idrettshøgskole. Han har bred erfaring fra både topp- og breddeidrett, og har blant annet vært medisinsk ansvarlig i Stocksund og F***g FK. I tillegg har han jobbet som fysisk trener i HamKam Akademiet og som assisterende fysisk trener i Stabæk Fotball. Han har også erfaring som personlig trener med fokus på skadeforebygging, prestasjonsutvikling og rehabilitering. Interessefelt inkluderer fysisk trening for prestasjon og skadeforebyggende trening for å maksimere prestasjoner på fotballbanen og i hverdagen.

24/01/2026

06/01/2026

Vi ønsker alle et godt nyttår!

Vi gleder oss veldig til å se både gamle og nye medlemmer i 2026.

Om du ønsker trening i et hyggelig miljø med kjekke medlemmer og instruktører er Tananger Treningssenter plassen for deg. Vi står klar til å hjelpe deg med akkurat det du måtte trenge på veien mot god helse🌟

24/06/2025

Tidenes Ringen Rundt😎😎
Takk til både frivillige, deltakere og sponsorer❤️ Det betyr masse

📸

15/06/2025

Vi fyller 5 år🎉🎂🎈
For 5 år siden så lokalet så «tomt» ut.
Vi er veldig takknemlige for alle som er og har vært kunder hos oss. Det gir oss muligheten til å gjøre lokalet litt mindre «tomt», og hele tiden utvikle oss🤝
Tusen takk!

12/06/2025

Vi må være ærlige å si at vi har de tøffeste medaljene🤩🤩
To dager igjen til Ringen Rundt 2025! Bli med å løp🏃‍➡️

20/05/2025

Vi gleder oss til Tanangerløpet - Ringen Rundt 2025 14. juni😎 husk å meld deg på!!

10/04/2025

Johannes er bortreist frem til uke 18. TT timen vil ikke gå i denne perioden og vi vil bare være tilstede sporadisk. Send mail om du har noen spørsmål!

God påske til alle🐣