25/03/2023
NjaVel?!!? Lenge siden jeg har vært PT Danielsen, men nå tenkte det kunne passe med et tips: Visste du at det er ca tre ganger så mye Omega3 i valnøtter enn laks og ørret? Omega3 er viktig for så mye, psyke, testo-produksjon, inflammasjon ++. I stede for tran, Udos e.l. dekker faktisk 6-7 valnøtter behovet!👍👍 (Omega6 får vi mer enn nok av uansett og omega9 «kommer av seg selv» med omega3 og 6)