18/04/2026
Vi flytter løpetreningen ut 🌿🏃♀️
Fra og med tirsdag 21.04 starter vi opp med løpetimer ute! Vi bytter ut løp og styrke inne med en rolig og sosial joggetur i frisk luft.
Vi starter lavterskel med en runde i bygda på ca. 3,5 km. Oppmøte på Sporty hvor vi tar en felles oppvarming før vi legger i vei.
Tempoet tilpasses gruppa, og med flere instruktører på plass sørger vi for at alle finner et nivå som passer – enten du er helt ny eller har løpt litt før.
På laget har vi også med oss den erfarne løperen Alexander Solnør som vil bidra med gode tips og trygg gjennomføring underveis.
Etter økta blir det mulighet for litt påfyll og sosial hygge ☕️
👉 Oppstart: Tirsdag 21.04
👉 Oppmøte: Sporty Skodje
👉 Passer for alle nivåer
