Grenland Ju Jitsu

22/05/2026

Gratulerer så mye med graderingen til denne fornøyde gjengen! 🥳 Dere har virkelig jobbet hardt og nådd et viktig mål Dere kan være stolte av dere selv! 💪 Gratulerer igjen!

09/04/2026

Nytt selvforsvarskurs for damer starter 13. april 💪✨
Vil du bli tryggere i hverdagen og lære enkle, praktiske teknikker i trygge rammer? Da er dette for deg.
✅ Det er fortsatt mulig å melde seg på
✅ Kan du ikke være med første dag? Ikke noe problem – du kan hoppe inn og komme i gang uansett
✅ Ingen forkunnskaper nødvendig – kom i vanlig treningstøy (vi trener barbeint, ta med vann)
📅 Oppstart: 13. april

Vi fortsetter suksessen!:
Selvforsvarskurs for damer (10 uker) 💪

Vil du føle deg tryggere i hverdagen – og lære selvforsvar som faktisk funker? Grenland Ju Jitsu starter et 10-ukers kurs med fokus på praktiske teknikker, trygge rammer og mestring.

📅 Oppstart: mandag 13. April 2026
🕢 Tid: 19:30–21:00
👥 ca 20 plasser
💳 600 kr total (gjelder hele kurset)

Meld deg på her:
https://www.gjj.no/events/selvforsvarskurs-for-damer-16-10-uker-1

Spørsmål? Send oss en DM.

23/03/2026

Vi fortsetter suksessen!:
Selvforsvarskurs for damer (10 uker) 💪

Vil du føle deg tryggere i hverdagen – og lære selvforsvar som faktisk funker? Grenland Ju Jitsu starter et 10-ukers kurs med fokus på praktiske teknikker, trygge rammer og mestring.

📅 Oppstart: mandag 13. April 2026
🕢 Tid: 19:30–21:00
👥 ca 20 plasser
💳 600 kr total (gjelder hele kurset)

Meld deg på her:
https://www.gjj.no/events/selvforsvarskurs-for-damer-16-10-uker-1

Spørsmål? Send oss en DM.

13/01/2026

I dag er det alle muligheter for å komme og prøve ju jitsu hos oss! 😃👌 Meld deg på og kom da vel! Vi gleder oss til å se deg på matta. Trening hos oss gir deg styrke, smidighet og selvtillit. Kom og opplev spenningen selv!

Nytt år – ny start? Bli med på Ju Jitsu fra 13. januar. Vil du starte med Ju Jitsu? Bli med på nybegynnerstart hos Grenland Ju Jitsu. Ingen forkunnskaper – kom som du er i vanlig treningstøy.

08/01/2026

Det nærmer seg kurs, det er bare noen få plasser igjen! Så meld dere på idag 😃Vi gleder oss til å starte vårt selvforsvarskurs for kvinner på mandag! 🥋 Det er en fantastisk mulighet til å styrke både kropp og sinn. Bare et fåtall plasser er igjen, så grip sjansen nå! Lær effektive teknikker og øk din personlige trygghet. Vi ser frem til å møte dere for lærerike og styrkende uker. Meld deg på i dag og invester i deg selv! 💪

NYHET: Selvforsvarskurs for damer (10 uker) 💪

Vil du føle deg tryggere i hverdagen – og lære selvforsvar som faktisk funker? Grenland Ju Jitsu starter et 10-ukers kurs med fokus på praktiske teknikker, trygge rammer og mestring.

📅 Oppstart: mandag 12. januar 2026
🕢 Tid: 19:30–21:00
👥 20 plasser (førstemann til mølla)
💳 600 kr total (gjelder hele kurset)

Meld deg på her: http://www.wixevents.com/viewEvent/v2/00cc7737-4f78-49f9-8931-72f087fa288f/fb2b5dfe-78a1-4b0e-9728-3b38c6f3296a
Spørsmål? Send oss en DM.

22/12/2025

Nybegynnerstart Ju Jitsu – oppstart tirsdag 13. januar 👊🔥

Har du lyst til å starte med en trening som gir både mestring, styrke og trygghet – og som faktisk er gøy? Da er dette for deg! Grenland Ju Jitsu åpner for nye medlemmer med en lavterskel nybegynnerstart hvor du lærer grunnleggende teknikker i et trygt, inkluderende og sosialt miljø.

Du trenger ikke være i toppform eller ha erfaring fra før – vi bygger deg opp steg for steg. Her får du en trening som utfordrer både kropp og hode: balanse, koordinasjon, kontroll, enkle selvforsvarsprinsipper – og masse mestringsfølelse underveis.

📅 Oppstartsdatoer (velg den som passer best): 13., 20. eller 27. januar
🕢 Trening: tirsdager og torsdager 19:30–21:00
✅ 14 dager gratis prøvetrening (helt uforpliktende)
👕 Vanlige treningsklær (t-skjorte + shorts/tights)
🦶 Vi trener barbeint – ta med vannflaske
📍 Sted: Grenland Ju Jitsu

👉 Meld deg på her: http://www.wixevents.com/viewEvent/v2/00cc7737-4f78-49f9-8931-72f087fa288f/af55f635-bd1f-4a22-9667-005aa9e157a9
Har du spørsmål eller er litt usikker på om dette passer deg? Send oss en DM – vi svarer gjerne 🙌

Nytt år – ny start? Bli med på Ju Jitsu fra 13. januar. Vil du starte med Ju Jitsu? Bli med på nybegynnerstart hos Grenland Ju Jitsu. Ingen forkunnskaper – kom som du er i vanlig treningstøy.

19/12/2025

NYHET: Selvforsvarskurs for damer (10 uker) 💪

Vil du føle deg tryggere i hverdagen – og lære selvforsvar som faktisk funker? Grenland Ju Jitsu starter et 10-ukers kurs med fokus på praktiske teknikker, trygge rammer og mestring.

📅 Oppstart: mandag 12. januar 2026
🕢 Tid: 19:30–21:00
👥 20 plasser (førstemann til mølla)
💳 600 kr total (gjelder hele kurset)

Meld deg på her: http://www.wixevents.com/viewEvent/v2/00cc7737-4f78-49f9-8931-72f087fa288f/fb2b5dfe-78a1-4b0e-9728-3b38c6f3296a
Spørsmål? Send oss en DM.

17/12/2025

🎄 God jul 🎄
Vi tar en liten pause i julen, men gleder oss allerede til et nytt år på matta.
Både gamle og nye medlemmer er hjertelig velkommen i 2026 🤍🥋

08/12/2025

Påmelding er åpen! 😃

14/08/2025

Vi starter opp igjen for fullt fra mandag 18 august 😃🥋
Har du lyst til å starte hos oss?, ta kontakt via GJJ.NO
Informasjon om nybegynnere partner kommer snart.