04/02/2026
Nå er vi i gang i Finstadhallen:)
Treningstider 2026:
Mandag: Mellomparti (høyere nivå) 18-19.30. Storepartiet 19.30-21.00
Tirsdag: Bryteskole 17-18. Melomparti 18-19.30 og Storeparti 19.30-21.00.
Onsdag: SUMO og kombinert jente/fristil 17-18.30 og fra 20.30-22.00
Torsdag: Bryteskole 17-18. Mellomparti 18-19.30 og Storeparti 19.30-21.00
Fredag: Ekstra styrke og bryteøkter og evt SUMO/Håndbak 18-21.30
Helger kommer vi tilbake til etter hvert når vi er skikkelig i gang. Noen forandringer kan komme etter vi har testet ut en periode:) stå på nå og ta godt vare på hallen og utstyr, garderober og hverandre. Dusjer og garderober skal være ryddig og søppel kastet. Det blir ikke drikke, mat, klær, bagger.
Mobiler legges i skuff i AV rommet inne i hallen!
Kun trenere og ledere har det.
I dette AV rommet kan også verdisaker etc legges.
Dette blir bra :)