29/07/2024
Yoga oppstart for høsten 🙏🦋🙏
Ukentlig kurs Yoga mot stress - Mediyoga hos på Kolbotn starter torsdag 22 august, kl.20.15-21.30.
Vi gjør rolig, innadkjennende, terapeutisk yoga, som passer for alle. Øvelser tilpasses, og du kan gjøre øvelser på stol.
Lange dype pust, andre pusteøvelser, rolige yogaøvelser, meditasjon, mantra og hvile inngår i timene.
Mediyoga påvirker fysisk, mentalt og emosjonelt. Vi jobber med det autonome nervesystemet, hormonsystemet og energisentrene (chakraene), skaper indre ro og balanse, og bygger energi.
Varmt velkommen med på en utviklingsreise i deg selv!
For påmelding, se www.iyoga.no
Sat Nam 🙏❤
Vi hos iYoga ønsker å dele yoga med flest mulig. Meld deg på vår nyhetsmail her. * indicates required Email Address * First Name * Last Name *
