Etterfødsels trening i Ski

Etterfødsels trening i Ski Siden er laget for de som er interessert i trening etter fødsel i Ski/Follo området. Treningen vil foregå torsdag formiddag 11.30.

Hvis du er interessert i å være med, ta kontakt med meg for mer informasjon.

14/03/2018

Det starter en ny runde med etterfødsels trening opp igjen torsdag den 22/3-18.
Under graviditeten skjer det mange forandringer med kroppen og de aller fleste har behov for å trene seg opp igjen.
Noen av problemene etter fødsel kan være diastase, inkontinens, endret holdning, smerter i rygg og be**en. Treningen bør starte tidligst 6 uker etter fødsel, ved keisersnitt skal anbefalingen fra lege følges.
Etterfødselstreningen er torsdager kl.11:30
hos Stamina Ski med oppstart 22/3-18.
Treningene vil være
22/3 - 5/4 -12/4 – 19/4.
Pris er kr. 1.300,- som inkluderer en undersøkelse hos fysioterapeut Charlotte Olsen
+ 4 gruppetreninger.
Ved spørsmål eller påmelding kontakt
Klinikk For Alle Ski på tlf. 979 23 000 eller [email protected].

29/01/2018

Under graviditeten skjer det mange forandringer med kroppen og de aller fleste har behov for å trene seg opp igjen.
Noen av problemene etter fødsel kan være diastase, inkontinens, endret holdning, smerter i rygg og be**en. Treningen bør starte tidligst 6 uker etter fødsel, ved keisersnitt skal anbefalingen fra lege følges.

Etterfødselstreningen er torsdager kl.11:30
hos Stamina Ski med oppstart 1.feb-18.
Treningene vil være
1/2- 8/2 -15/2 – 1/3 – 8/3.
Pris er kr. 1.500,- som inkluderer en undersøkelse hos fysioterapeut Charlotte Olsen
+ 5 gruppetreninger.

Ved spørsmål eller påmelding kontakt
Klinikk For Alle Ski på tlf. 979 23 000 eller [email protected].

02/01/2018

I januar vil det være 3 treninger. Torsdag 4/1, 11/1 og 25/1. Treningene vil disse tre gangene være i lokalene til Klinikk for Alle Ski. 600 kr for alle 3 gangene.
Skriv hvis du er interessert i å deltage til [email protected] eller ring 02325, håper på å se deg :)

02/01/2018

Siden er laget for de som er interessert i trening etter fødsel i Ski/Follo området. Treningen vil foregå torsdag formiddag 11.30. Hvis du er interessert i å være med, ta kontakt med meg for mer informasjon.

Adresse

Jernbaneveien 5-7
Ski
1400

Åpningstider

Mandag 09:00 - 18:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00
Lørdag 10:00 - 16:00

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Etterfødsels trening i Ski legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Type