Doitnow - Anne Wangensteen

Doitnow - Anne Wangensteen Kostholdsveileder, personlig trener, foredragsholder og livsstilscoach. Privat, bedrift & idrettsla

Det er en spesiell følelse å få et diplom i hånden med tittelen Sertifisert Helseveileder.Ikke på grunn av papiret i seg...
04/06/2026

Det er en spesiell følelse å få et diplom i hånden med tittelen Sertifisert Helseveileder.

Ikke på grunn av papiret i seg selv, men fordi det minner meg på alt jeg har investert av tid, nysgjerrighet og læring på veien.

De siste to årene har gitt meg ny kunnskap og nye perspektiver. Samtidig representerer dette diplomet også mange år med erfaring, møter med mennesker og verdifull læring.

Jeg gleder meg til å fortsette utviklingen – og til å hjelpe enda flere mennesker til bedre helse og mer mestring💫

07/05/2026

Startet dagen med en fantastisk tur til Tsambika kloster👌

Noen flere enn meg som lengter etter sol og varme??Jeg teller ned dagene til årets første camp og gleder meg skikkelig🤗T...
25/03/2026

Noen flere enn meg som lengter etter sol og varme??
Jeg teller ned dagene til årets første camp og gleder meg skikkelig🤗

Trening, digg mat, sol, bad, avslapping og herlige folk…what’s not to like??
Dette er rett og slett en perfekt kombo👌

☀️ 3-10 mai - Apollo Camp på Rhodos


☀️ 20-24 mai - Wellness retreat i Andalucía

☀️ 16-23 okt- Naardic Camp på Fuerteventura


Det er fremdeles noen ledige plasser om det frister å bli med. Sjekk link i bio😉
Har du noen spørsmål så send meg en dm!

Happy Morning  er tilbake - Torsdag 28 aug.✨Kickstart dagen med oss!Vi møtes i kaféen kl. 07.30, jogger til Frognerparke...
24/08/2025

Happy Morning er tilbake - Torsdag 28 aug.✨

Kickstart dagen med oss!

Vi møtes i kaféen kl. 07.30, jogger til Frognerparken for løpsintervaller og styrke med miniband, før vi jogger tilbake og nyter en digg frokost sammen på
Happy Foods😋

Trening, frisk luft og god stemning – alt før klokka 09.30!

En perfekt start på dagen – og høsten!

🔸Når? Torsdag 28 august
🔸Hvor? Happy Foods Kafé
🔸Kl? 07.30
🔸Pris? 390,-

Er du med?
Påmelding via DM😉

Vaner som gjør deg godt.
Små valg du tar – dag etter dag – som bygger kroppen sterkere, gjør hodet klarere og gir deg me...
30/07/2025

Vaner som gjør deg godt.
Små valg du tar – dag etter dag – som bygger kroppen sterkere, gjør hodet klarere og gir deg mer ro og energi.
Ikke alt må snus på hodet for å få det bedre.
Det er ofte de små valgene som har størst effekt over tid.
💚 En liten luftetur
💚 Litt bevegelse
💚 Søvn du prioriterer
💚 Tid til å puste
💚 Et glass vann – fordi kroppen trenger det
💚 Et lite pusterom - å bare være

Hvilken vane vil du gi litt mer plass fremover?
Del den gjerne med meg i kommentarfeltet 👇🏼

#

Gjør det du liker – og gjør det ofte! Trening og bevegelse skal ikke føles som en tvang – det skal gi deg glede, energi ...
27/03/2025

Gjør det du liker – og gjør det ofte!

Trening og bevegelse skal ikke føles som en tvang – det skal gi deg glede, energi og mestringsfølelse!
Enten du elsker å danse, gå tur i skogen, løfte vekter eller sykle i sola, så er den beste treningen den du faktisk trives med✨

Fordeler med å velge aktivitet du liker:
✔️ Du gjør det oftere og mer regelmessig
✔️ Det gir deg påfyll av energi og glede
✔️ Bevegelse blir en naturlig del av livet ditt

Så, hva gir deg treningsglede? 💃🚴‍♂️🏋️‍♀️🌲
Del i kommentarfeltet!



📸

Ønsker du å gjøre en endring, men vet ikke helt hvor du skal begynne?Jeg søker nå 5 personer som er klare for å ta grep ...
09/02/2025

Ønsker du å gjøre en endring, men vet ikke helt hvor du skal begynne?

Jeg søker nå 5 personer som er klare for å ta grep og skape varige endringer.

Dette er din sjanse til å delta i et prosjekt som vil gi deg:
✅ 12 uker med tett, personlig veiledning
✅ Kartlegging av helsen din
✅ Konkrete verktøy som hjelper deg å nå dine mål
✅ Evaluering og måling av fremgang

Dette er for deg som:
🔹Er lei av å prøve uten å se resultater
🔹Vil prioritere egen helse
🔹Trenger et dytt til å komme ut av fastlåste mønster
🔹 Rett og slett ønsker å ha det litt bedre ift. stress, aktivitet, matvalg eller søvn…

❗️Kun 5 plasser - du får bli med til halv pris!

Er du nysgjerrig?
Send meg en melding eller kontakt meg på på e-post for mer info:
[email protected]

Klar for å gjøre 2025 til året du investerer i deg selv?✨

Adresse

Skedsmokorset
2019

Åpningstider

Mandag 09:00 - 21:00
Tirsdag 09:00 - 21:00
Onsdag 09:00 - 21:00
Torsdag 09:00 - 21:00
Fredag 09:00 - 21:00
Lørdag 09:00 - 17:00
Søndag 09:00 - 17:00

Telefon

+4799445502

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Doitnow - Anne Wangensteen legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Doitnow - Anne Wangensteen:

Snarveier

Del