FitnessRoom

FitnessRoom ✅ 479,-/mnd (ordinært månedsmedlemskap)
✅ INGEN innmeldingsavgift
✅ INGEN binding
✅ Åpen 05-24

11/06/2026

🩵🤎 Her finner du FitnessRoom Kværnerbyen. FitnessRoom Kværnerbyen har holdt til i Kværnerbyen siden 2012.
👉 Se vår video av senteret. Vi jobber konstant for å tilby gode treningsopplevelser.
Vi gjør stadig oppgraderinger for å tilby delikate og funksjonelle lokaler.
Gi oss en tommel opp hvis du trener hos oss 👍.

‼️TREN GRATIS‼️ – en kampanje du ikke finner hos oss. Vi ser stadig kampanjer med “tren gratis”. Men sannheten er jo enk...
04/06/2026

‼️TREN GRATIS‼️ – en kampanje du ikke finner hos oss.
Vi ser stadig kampanjer med “tren gratis”.
Men sannheten er jo enkel: Ingenting er gratis.
Ofte er det de eksisterende lojale medlemmene som finansierer slike kampanjer – Noen må jo faktisk betale for dette, å gi bort noe gratis er ikke bærekraftig over tid.

Hos FitnessRoom tenker vi annerledes.
Vi mener at de som allerede har valgt oss fortjener at vi investerer i DEM 🤎🩵
Det betyr:
✅ Fokus på renhold
✅ Topp utstyr
✅ Investering i nytt utstyr ved behov
✅ Enkle vilkår for innmelding
✅ Enkle vilkår for utmelding
✅ Frys helt kostnadsfritt
✅ Et senter som skal gi treningsglede.

Takk for at du har valgt å trene hos oss 🙏

🇳🇴 GRATULERER MED DAGEN FRA OSS I FITNESSROOM! 🇳🇴Hipp, hipp, hurra! 🎉 Vi ønsker alle våre fantastiske medlemmer en utrol...
17/05/2026

🇳🇴 GRATULERER MED DAGEN FRA OSS I FITNESSROOM! 🇳🇴
Hipp, hipp, hurra! 🎉
Vi ønsker alle våre fantastiske medlemmer en utrolig flott 17. mai-feiring!
I dag er dagen for å bytte ut treningsøkten med tog, og proteinshaken med is, pølser og kake.
Kos dere masse med venner og familie – det er vel fortjent etter all den gode innsatsen dere legger ned på senteret! 🍦🌭🍓

Trenger du en kjapp økt i dag?
Senteret er åpent (som vanlig 05-24) for deg som vil starte nasjonaldagen med et smell, eller som trenger et lite avbrekk fra feiringen.
Uansett om du tilbringer dagen i bunad, dress eller treningstøy: Vi håper dagen din blir like sprek og fantastisk som du er! 💪

Hilsen hele gjengen i FitnessRoom 💙🤍❤️

🚨 Siden 2022 har vi som driver næring i Sandvika Øst levd midt i en byggeplass 🏗️🚩.Vi har vært tålmodige, vi har heiet ...
10/04/2026

🚨 Siden 2022 har vi som driver næring i Sandvika Øst levd midt i en byggeplass 🏗️🚩.
Vi har vært tålmodige, vi har heiet på utviklingen, og vi har stått han av.
Nå er dommen klar: Bærum kommune varsler at uteområdene først står ferdige i august 2028. Det betyr 2,5 nye år med støv, støy og massive byggegjerder.

Men her kommer det virkelige sukket: Samtidig som kommunen pakker oss inn i gjerder, nekter de oss å bruke beachflagg og bannere for å vise kundene at vi faktisk holder åpent.
Vi blir tildelt med én liten gatebukk – som drukner fullstendig mellom anleggsmaskiner og betong.
Dette er ikke bare firkantet; det er mangel på respekt for den lokale verdiskapingen.
Hvor er viljen til å spille på lag med oss som skaper liv på gateplan?
Hvor er den sunne fornuften når tunge paragrafer får trumfe næringslivets overlevelse?

Vi kan ikke ha en kommune som fungerer som en «paragrafrytter» mens lokalbutikker og treningssentre kjemper for synlighet bak sperringene.
Vi trenger politikere som ser at en levende by krever levende bedrifter – også i byggeperioden!

Er det virkelig greit at byråkratiet får stå i veien for sunn fornuft og lokalt næringsliv?
Les saken i Budstikka her: 👇

https://www.budstikka.no/knut-georg-vil-kjempe-for-beachflagget-her-kan-vi-ikke-vare-paragraf-ryttere/s/5-55-2251820



📷: Marit Helland (Budstikka)

03/03/2026

📍Vi er lokalisert rett ved siden av Kunnskapssenteret og Sandvika Bibliotek - kun 100 meter unna Sandvika Stasjon.

👉 Åpent alle dager 05-24

🅿️ Det tilbys gratis parkering for våre medlemmer.
Det er p-tablet på innsiden av adgangsslusen som gir gratis parkering i gitte tidspunkt.

https://fitnessroom.no/treningssenter/sandvika

Velkommen til FitnessRoom Sandvika. 👉 Vi tilbyr trening alle dager 05-24. 👉 Aldersgrense 18år som betyr et mer voksent p...
14/02/2026

Velkommen til FitnessRoom Sandvika.

👉 Vi tilbyr trening alle dager 05-24.
👉 Aldersgrense 18år som betyr et mer voksent publikum.
👉 100m unna Sandvika stasjon
Velkommen 🩵🤎

Les mer: https://fitnessroom.no/treningssenter

👉 Ønsker du å komme i bedre form eller bare bedre helse? Da kan løsningen være en personlig trener. Se våre trenere: htt...
11/02/2026

👉 Ønsker du å komme i bedre form eller bare bedre helse?
Da kan løsningen være en personlig trener.
Se våre trenere: https://fitnessroom.no/personlig-trener

Hvorfor velge PT:
1️⃣ Tilpassede treningsøkter:
En PT vil lage en treningsplan med øvelser og aktiviteter som er skreddersydd dine behov og mål. På den måten oppnår du raskere resultater.

2️⃣ Riktig teknikk:
En personlig trener vil lære deg masse om teknikk og trening. Det vil redusere risiko for skade og sikre at du får maks ut av treningsøktene dine.

3️⃣ Økt motivasjon:
Det er lett å miste motivasjonen når du trener på egenhånd. En PT vil følge deg opp, og gi deg det ekstra du trenger for å komme deg på trening regelmessig.

4️⃣ Variasjon:
Økter med personlig trener og tilpasset treningsprogram vil holde treningsøktene dine varierte, effektive og morsommere.

5️⃣ Hjelp med rehabilitering:
Har du skader eller plager vil en personlig trener kunne hjelpe deg med opptrening etter skader.

6️⃣ Mental helse:
Regelmessig trening kan gi bedre humør, redusere stress og negative føleser. En personlig trener kan hjelpe deg med å gjøre trening til en fast del av livet ditt.

7️⃣ Sunne vaner:
Trening med PT handler ikke bare om å nå dine fysiske mål, men også om å utvikle sunne vaner og en positiv tankegang.

06/02/2026

👉 Velkommen til FitnessRoom Sandvika.
🎥 Se vår video
Åpent alle dager 05-24.
Voksne medlemmer da vi har 1️⃣8️⃣ års grense.
Delikate lokaler med god treningsatmosfære.

👉 Gikk du glipp av NRK innlegget om at tung styrketrening kan være viktigere for kvinnehelsen enn det mange er klar over...
31/01/2026

👉 Gikk du glipp av NRK innlegget om at tung styrketrening kan være viktigere for kvinnehelsen enn det mange er klar over!

I Dagsrevyen på NRK deles ny forskning som viser at kvinner har mye å vinne på å trene styrke. Særlig med tanke på overgangsalder og livsstilsrelaterte utfordringer.

Forskningen peker også på at det kan være nyttig å tørre å trene litt tyngre enn det mange kvinner gjør i dag 🩷🩷

Er du usikker på løfteteknikk så snakk med en av våre personlige trenere: https://fitnessroom.no/personlig-trener

Se saken her 👇
https://tv.nrk.no/se?v=NNFA19012426&t=1827s

📸: NRK

💥 Trener du jevnlig hos FitnessRoom så har du sikkert sett vår driftsleder, Julian, som ordner/fikser ting på våre sentr...
27/01/2026

💥 Trener du jevnlig hos FitnessRoom så har du sikkert sett vår driftsleder, Julian, som ordner/fikser ting på våre sentre.

Julian trener jevnlig styrke for å håndtere mange tunge løft i arbeidshverdagen.

Julian holder seg selv i god form og nådde en milepæl ved å ta 20rep på 110kg i benkpress.
De færreste klarer 1rep på 100kg.
I denne Instagram videoen viser han 20rep på 110kg 🎯

Kontinuitet gir resultater på sikt ✅
Kudos Julian 💪

https://www.instagram.com/reel/DUAeCidjAYP/?igsh=MmM1cHBubGZkb2U5

Adresse

Otto Sverdrups Plass 4
Sandvika
1337

Åpningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når FitnessRoom legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til FitnessRoom:

Snarveier

Del

Type