Sandnes Karateklubb

Sandnes Karateklubb Sandnes Karateklubb tilbyr ekte Kyokushin karate i solide rammer. Trening for barn, ungdom, voksne og familier. Her vokser både selvtillit og felleskap.

Meld deg på en gratis prøvetime nå. Mandag
18:00 - 19:30
Senior og junior
Fra og med 10. kyu (Rødt belte)
Juniorer trener i utgangspunktet til 19:00, de som vil blir med til 19.30

Tirsdag
18:00 - 19:30
Kumitetrening
Junior, Ungdom og Senior
Fra og med 10. kyu
Aldersgrense 10 år

Onsdag
18:00 - 19:00
Familietrening/Nybegynner
Passer godt for de som ønsker å fokusere mer på detaljene. For foreldre

sammen med barn. Onsdag
19:00 - 20:15
Nybegynnere fra 14 år. Basis-trening/rolig trening
Passer godt for de som kommer tilbake fra et langt avbrekk. Torsdag
17:15 - 18:00
Karatekidz (5 – 7 år)
Nybegynnere og oppover

Torsdag
18:00 - 19:00
Junior (8 – 13 år)
Nybegynnere og oppover

Torsdag
19:00 - 20:30
Fra 14 år og oppover
Fra og med 10. kyu (Rødt belte)

Gratulerer med dagen!
17/05/2026

Gratulerer med dagen!

April har vært en måned med historier fra matta.Arnt med 40 år bak seg. Kay som ble igjen etter at sønnen sluttet. Folk ...
30/04/2026

April har vært en måned med historier fra matta.

Arnt med 40 år bak seg. Kay som ble igjen etter at sønnen sluttet. Folk som har funnet noe de ikke visste de lette etter.

Felles for alle: de var helt vanlige folk som tok det første steget en helt vanlig kveld.
Ingen var i form da de begynte. Ingen kunne karate fra før. Ingen “var typen”.

De møtte bare opp.
Hvis noe i deg har tenkt kanskje mens du har lest disse innleggene – er dette signalet.

👉 Førstegangstrening er gratis. Onsdag 19.00–20.00 (nybegynnere fra 12 år og opp – ungdom og voksne).

Meld deg på her: https://sandnes-karateklubb.org

Vi sees på matta.

Kay var rundt 40 da han først kom innom Sandnes Karateklubb.Ikke egentlig for sin egen del. Han meldte seg på sammen med...
29/04/2026

Kay var rundt 40 da han først kom innom Sandnes Karateklubb.

Ikke egentlig for sin egen del. Han meldte seg på sammen med minstemann, som ville prøve karate. Det rare skjedde etterpå. Sønnen sluttet. Kay ble.

Det er over fire år siden nå. Han er fortsatt der – og når vi spør hva han har fått ut av det, snakker han om kondisjon, styrke, balanse, koordinasjon og mobilitet. Men også om noe annet:
“Det er et fristed for hodet når det stormer i en ellers stressende hverdag.”

“Det er aldri for sent å starte” er en klisjé helt til du møter noen det faktisk gjelder for.

👉 Førstegangstrening er gratis. Torsdag 19.15.

Meld deg på her: https://sandnes-karateklubb.org

Martha har trent karate i Sandnes i 10 år.Hun begynte ganske tilfeldig. Visste ingenting om karate da hun startet, kjent...
28/04/2026

Martha har trent karate i Sandnes i 10 år.

Hun begynte ganske tilfeldig. Visste ingenting om karate da hun startet, kjente ingen som trente.

Ti år er lang tid. Lenge nok til å bli en del av noe. Lenge nok til at karate ikke lenger er en aktivitet hun gjør, men en del av hvordan hun lever.

Det folk ikke ser når de står utenfor og lurer på om de skal prøve, er det som skjer over år: nettverket, opplevelsene, reisene, menneskene du trener med på en tirsdag i ti år.

Det starter alltid med én økt.

👉 Førstegangstrening er gratis. Onsdager
Kl. 18.00–19.00: For alle nybegynnere
Kl. 19.00–20.00: For nybegynnere fra 12 år og oppover

Torsdager
Kl. 18.15–19.15: Junior
Kl. 19.15–20.30: Senior

Meld deg på her: https://sandnes-karateklubb.org

Arnt har 5. dan. Det er 40 år med karate.Men det vi tenker på når vi ser ham trene, er ikke gradene. Det er hvordan en m...
27/04/2026

Arnt har 5. dan. Det er 40 år med karate.
Men det vi tenker på når vi ser ham trene, er ikke gradene. Det er hvordan en mann som har gjort dette nesten hele sitt voksne liv fortsatt møter opp og fortsatt vil bli bedre.
Det starter alltid med én økt. Arnt sin første økt var i 1985. Han visste ikke da at han fortsatt skulle stå på matta i 2026.
Du vet ikke hvor din egen reise tar deg heller. Det er liksom poenget.
Førstegangstrening er gratis. Tirsdager og torsdager.

Første gang?Alle føler det samme.Litt usikker. Litt spent.👉 Så går det over.Hos Sandnes karate klubb tar vi deg imot.💬 H...
24/04/2026

Første gang?

Alle føler det samme.

Litt usikker. Litt spent.

👉 Så går det over.

Hos Sandnes karate klubb tar vi deg imot.

💬 Hva hadde gjort det lettere?

23/04/2026

Din tur

Det finnes alltid en grunn til å vente.
Travelt. Litt sliten. Kanskje senere.

Men det finnes også et øyeblikk hvor du bare møter opp.

👉 Ikke fordi du må.
👉 Men fordi du er nysgjerrig.

Hos Sandnes karate klubb trenger du ikke erfaring.
Du trenger ikke være i form.

Bare kom og prøv.

Bare møt oppIkke tenk for mye.Bare møt opp.👉 Test karate – helt uforpliktende
22/04/2026

Bare møt opp

Ikke tenk for mye.

Bare møt opp.

👉 Test karate – helt uforpliktende

Klar nå?Du har sett nok.Fortsette som før?Eller teste noe nytt?👉 Prøv karate hos Sandnes Karateklubb
21/04/2026

Klar nå?

Du har sett nok.

Fortsette som før?
Eller teste noe nytt?

👉 Prøv karate hos Sandnes Karateklubb

Det handler ikke om å bli best.Det handler om å ikke være den samme om 6 måneder.Sterkere.Skjerpet.Mer kontroll.Små økte...
18/04/2026

Det handler ikke om å bli best.

Det handler om å ikke være den samme om 6 måneder.

Sterkere.
Skjerpet.
Mer kontroll.

Små økter → stor forskjell over tid.

👉 Hvor vil du være om 6 måneder?

Klubbmesterskap 2026Det ble avholdt klubbmesterskap i Kata og Kamp. For en spirit🥋Etterpå smakte det med pizzaTakk til a...
17/04/2026

Klubbmesterskap 2026
Det ble avholdt klubbmesterskap i Kata og Kamp. For en spirit🥋
Etterpå smakte det med pizza
Takk til alle for en flott kveld

Osu

Adresse

Sandnes
4313

Åpningstider

Mandag 18:00 - 19:30
Tirsdag 18:00 - 19:30
Onsdag 18:30 - 20:00
Torsdag 17:15 - 20:30

Telefon

+4741550393

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Sandnes Karateklubb legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Sandnes Karateklubb:

Snarveier

Del

Type