Coach - Mats

04/02/2017

http://www.trening.no/helse/styrketrening-og-angst/

Kan du redusere angst og depresjon med styrketrening?

22/11/2015

Disse fire styrkeøvelsene gjør deg klar til skisesongen!

http://www.aftenbladet.no/100Sport/sprek/Disse-fire-styrkeovelsene-gjor-deg-klar-til-skisesongen-642021_1.snd

Nå er det på tide å forberede seg til skisesongen.

14/08/2015

Nå er det ikke lenge til oppstart av ny 24FitCamp 😊 Sikre deg en plass på våre fantastiske treninger 💪 se linken www.24fitcamp.no/mt72

Ønsker du å få fart på kroppen og komme i gang med din trening? Ønsker du å oppnå raske resultater? Det kan vi garantere at du kommer til å få hvis du henger med i vår FIT CAMP. Vi trener med kroppen som belastning, og treningen er opplagt slik at den passer for alle. Alle kommer til å prestere maks…

16/01/2015

Følg vår Fitcamp Ganddal gruppe :-D Der legger vi ut løpende informasjon og nyttige tips :-D

Takk for fantastisk oppmøte i går :-)