PT Ingunn

PT Ingunn Sertifisert Personlig trener og Mentaltrener

Sykt kjekt at så mange kommer på timen 🤩 - håper å se alle igjen neste mandag 👏🤩💪
31/08/2026

Sykt kjekt at så mange kommer på timen 🤩 - håper å se alle igjen neste mandag 👏🤩💪

Då e eg klar for ny styrketime i mårå, håbe å se fullt hus som sist, og satser på at mic. fungerer, sånn at alle hører a...
23/08/2026

Då e eg klar for ny styrketime i mårå, håbe å se fullt hus som sist, og satser på at mic. fungerer, sånn at alle hører alt 🤩💪 gleder meg 🎉

I Morgen mandag skal jeg ha min første gruppetime på Level Up - gleder meg veldig og her er en liten intro: 💪 STERKE SAM...
16/08/2026

I Morgen mandag skal jeg ha min første gruppetime på Level Up - gleder meg veldig og her er en liten intro:

💪 STERKE SAMMEN – styrketrening for ALLE! 💪

Har du lyst til å bli sterkere, få opp pulsen og kjenne på skikkelig treningsglede? 🔥
Da er dette timen for deg!

⭐ Du trenger ikke være sterk for å starte – vi blir sterkere sammen!

⏱️ Vi jobber på tid – ikke antall repetisjoner.
Det betyr at alle starter og avslutter samtidig, uansett nivå og dagsform.

🙌 Alle øvelser kan tilpasses.
Har du en vond skulder, et kranglete kne eller en rygg som har egne meninger? Ingen problem! Jeg viser alternativer slik at du kan finne en variant som fungerer for deg.

🎶 Vi skrur opp fengende musikk
💪 Vi trener hele kroppen
🔥 Vi utfordrer oss selv på vårt eget nivå
😅 Vi blir varme – og sannsynligvis litt svette
❤️ Og aller viktigst: Du skal føle deg velkommen!

Kom akkurat som du er – enten du er godt trent, helt fersk eller et sted midt imellom.

Her konkurrerer vi ikke mot hverandre.
Vi heier på hverandre.

Gleder meg til å se deg 🤩💪.

Ka eg tenke … jo, at d någen ganger kan d ver greit å ikje tenka så mye, bare få d gjort 💪💪Ferien e øve, sjøl om eg har ...
11/08/2026

Ka eg tenke … jo, at d någen ganger kan d ver greit å ikje tenka så mye, bare få d gjort 💪💪
Ferien e øve, sjøl om eg har trent bra og kost mg masse i ferien, så e d godt å komma tebake t rutiner igjen…

Her er økta mi fra i går 💪Tredemølleøkt
28/07/2026

Her er økta mi fra i går 💪
Tredemølleøkt

Ligge ikje heilt på latsiden sjøl om det e ferie 🤩💪Første uke: 2 sykkelturer, 3 løpeøkter og 2 styrkeøkter, ganske godt ...
25/07/2026

Ligge ikje heilt på latsiden sjøl om det e ferie 🤩💪
Første uke: 2 sykkelturer, 3 løpeøkter og 2 styrkeøkter, ganske godt å kombinere ferie og trening 👍🌞🤩

I dag kjørte jeg 10 x 400m intervaller, godt å få trent tidlig på dagen når sola steiker. Men det var ganske fuktig i lu...
21/07/2026

I dag kjørte jeg 10 x 400m intervaller, godt å få trent tidlig på dagen når sola steiker.
Men det var ganske fuktig i lufta som da påvirker pusten min ganske kraftig pga astmaen, men fa var det bare å senke tempo litt 😎🌞 digg etterpå uansett 💪🤩

En dag igjen på jobb så starter ferien min 🤩🌞🥳Gleder meg til 3 uker + til bare sulle og fjase, ja og selvfølgelig trene....
14/07/2026

En dag igjen på jobb så starter ferien min 🤩🌞🥳
Gleder meg til 3 uker + til bare sulle og fjase, ja og selvfølgelig trene.
Men gleder meg i tillegg , sykt til å starte opp med timer på Level Up etter ferien 💪🤩🥳

Adresse

Amboltveien 9
Sandnes
4311

Telefon

+4793055404

Nettsted

,

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når PT Ingunn legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til PT Ingunn:

Snarveier

Del

Type