Artemis Yoga

02/09/2026

Det er fortsatt noen ledige plasser på både Hatha og Yin yoga i saltnes på mandager. Om du ikke rakk å melde deg på og gikk glipp av mandagen men kjenner at du kanskje har litt lyst allikevel så ta kontakt 🥰

Drop-in vil være en mulighet hver mandag for deg som ønsker det, pris for drop-in er 250,-

Varme hilsener Marit

TREN Engelsviken / Saltnes / Manstad

23/08/2026

Er det én kvinne som kan møte deg akkurat der du er i graviditeten så er det Cathrine 💛 Studio Mā Oslo er litt som et hjem for kvinner i alle livsfaser og særlig i sesongen av morskap. Mmmmm 🌸🌼🌸🌼

Tiden før fødsel er full av informasjon, historier, råd og anbefalinger som kan skape forvirring, usikkerhet og uro.

Tanker, planer, forventninger og kanskje også frykt fyller hodet.

Men vi føder med kroppen 🌀

Og den kloke kroppen vet hvordan den skal føde – faktisk har den født barnet ditt sakte gjennom ni måneder allerede 🌿

Den siste etappen handler i stor grad om å stole på din egen evne til å skape liv, og hengi deg til fødselens egen kraft og rytme 🌊

Denne samlingen er en nydelig avslutning på svangerskapet, og et viktig skritt mot en mer bevisst fødsel.

Du inviteres og veiledes ut av hodet og ned i kroppens egen ro og visdom.

Her styrker du troen på din egen fødekraft, og finner en indre kontakt og trygghet du kan ta med deg inn i fødselen – og videre i livet som mamma.

Velkommen gravide i 3. trimester 🤍

23/08/2026

Endelig er høstens kurs på Saltnes klart 💛 hva enn du bærer på akkurat nå, uansett hvem du er, er du alltid velkommen på matta! Kanskje oppdager du noe helt nytt om deg selv denne høsten? Sterk, svak, gammel, ung, lykkelig, sorgfull, redd, modig, glad, trist. Yoga kan hjelpe deg å lande litt mer i deg selv, forstå kroppen litt bedre, komme litt mer i kontakt. Det er godt uansett hva du dealer med i livet akkurat nå 😍🫶🏼🌞🌚

18/05/2026

Jeg trenger en pause fra Instagram og vil slette appen på ubestemt tid 🌸 jeg trenger å være helt tilstede i naturen, meg selv, barna og alt som blomstrer og gror (både ute men også i meg selv) 🌱 jeg er tilgjengelig på Mail så ta gjerne kontakt der om det er noe 🫶🏼💕 [email protected]

Det ruller og går kurs i saltnes på mandager (se tren saltnes på Facebook) samt gravidyoga her på gården på onsdager 17.30-18.45

Alt godt til deg, kjær-leik herfra 🌸🫶🏼🌸

13/05/2026

Velkommen til nytt Yoga kurs med Hatha Yoga.🧘🏻‍♀️

6 ukers kurs med oppstart 18. mai 2026.🌸

Les mer om kurset og meld deg på via linken ⬇️

https://forms.gle/7DBBvfmgkz6MXGto6

Velkommen til matta💛

13/05/2026

Nytt yoga kurs vår 2026🌸🧘🏻‍♀️

Velkommen til nytt Myk flyt yoga kurs mandager 19.30-20.45. Oppstart 18. mai 2026.

Les mer om kurset og Meld deg på via linken ⬇️

https://forms.gle/eD4HyXFaQib4ySQy7

Velkommen til matta 💛

10/05/2026

Yoga mandag 11 Mai foregår i Saltneshallen :) husk å møte opp der og ikke ved Grendehuset. TREN Engelsviken / Saltnes / Manstad

I morgen er det også gratis pop-up Yoga så hvis du er nysgjerrig på om dette er noe for deg, er du hjertelig velkommen i morgen

09/05/2026

Gratis PopUp yoga timer førstkommende mandag 11. mai🌸

Bli med på 2 herlige yoga timer med Marit Tarøy!
Book deg inn via appen vår «min trening». Der kan du også lese mer om de 2 forskjellige timene.

NB: Disse timene er i Saltneshallen denne mandagen. Oppmøte utenfor hallen før timen starter.

18:00 Hatha Yoga
19.30 Myk Flyt Yoga (Yin inspirert)

Sett av tid til deg selv💛

Velkommen skal du være🌸

NB: Nye kurs starter 18/5:):)

04/05/2026

I kveld starter vi to nye kurs på 🧘🏽‍♀️

🌼 Hatha yoga kl 18-19.15
🌼 Myk flyt kl 19.30-20.45
🌼Hver mandag tom uke 26

Hatha er for deg som ønsker en klasse med styrke og balanse.
Myk flyt er for deg som ønsker en rolig og avslappende time.

Lytt til kroppen, hva trenger den de neste 8 ukene?

Påmelding via Tren Saltnes sine sider, eller send meg en melding!
Drop-in hver mandag er også mulig om du ikke vil binde deg til hele kurset.
Vi praktiserer i Grendehuset i Saltnes. (11 mai er vi i saltneshallen)