MOVA Sørumsand

MOVA Sørumsand Velkommen til MOVA Sørumsand! Alt du trenger for å ivareta din helse samlet på et sted! Bl.a.

Treningssenter på Sørumsand med aktiviteter for alle fra 13 år og oppover. sal- sykkeltimer, velutstyrt treningsstudio, Yogastudio, squashbane, Trento Helse mm. Kom innom oss i Sørumsand Park eller kontakt oss for eventuelle spørsmål, 47710477/[email protected] :-)

15/05/2026

🎉Gratulerer med dagen! 🎉
Null Stress – også på 17. mai 💙
Og husk: Sentrene våre er åpne for medlemmer uansett dag 💙
Kom innom for en liten økt – eller bare nyt dagen.
Riktig god feiring!

01/05/2026

Vi var så heldige å få delta på årets bruvollenstafett 🤩☀️
I fantastisk vær så løp vi inn på 3.plass !
Vi hadde også æren av å ha oppvarming for aldersgruppen 6-12 år ! En herlig gjeng med treningsglade barn ☀️☀️

Vi fikk også heie frem flere av våre medlemer som også deltok! Fantastisk bra jobba alle sammen💪🏼🤩

En nydelig dag for idrettsglede, sosialt felleskap og 1.mai !🇳🇴

Takk for i år! Vi gleder oss til neste år!💪🏼

28/04/2026

😱Vi er i gang med noen spennende endringer på ekspress senteret for å utvikle en egen performance-avdeling! 💪

I den forbindelse har vi flyttet noe utstyr, fjernet enkelte apparater som ikke har vært optimale i bruk, og flyttet deler av utstyret over til hovedsenteret for å skape en enda bedre helhet for alle medlemmer. Savner du noe , så vil det komme eksempler på øvelser du kan gjøre istedenfor for å trene samme og vi har masse bra på hovedsenteret 💪🏼

Samtidig skjer det også mye spennende på hovedsenteret 👀�Der jobber vi med å få på plass blant annet en helt ny testlab, ny resepsjon og et enda hyggeligere oppholdssted for medlemmer.
Målet er å skape et mer moderne, sosialt og inspirerende miljø for alle dere fantastiske medlemmer 💙

Det vil komme inn flere nye personlige trenere som kan hjelpe deg med å nå nye mål!
Der de har tilgang på fantastiske test fasiliteter og vi har mye giv til å få deg til å nå dine mål!

Vi gleder oss veldig til å vise dere resultatet, og takker for tålmodigheten mens arbeidet pågår! 🙌

27/04/2026

💙Mandag 27.april og tirsdag 28.april 💪🏼🎉

Bli medlem i dag !
Vi gleder oss til å se deg på trening 💪🏼🎉

21/04/2026

Det er langt å gå… men vi gjør det sammen 💙
Hos Mova Sørumsand handler det ikke bare om trening. Det handler om mennesker, mestring og motivasjon.
Hver dag møter vi opp for at du skal ha det bra, for å heie, pushe og løfte deg, uansett hvor du starter.

Vi vet at dørstokkmila kan føles lang. At motivasjonen kan svinge. Men her inne er du aldri alene.
Her er det rom for alle !!! uansett nivå, mål eller dagsform.

Vi går veien sammen 🙌
Bli med på grupptimer, ta kontakt med en personlig trener eller spør resepsjonen! Vi ønsker å gå veien sammen med deg 🫶🏻💪🏼

Vi ses på trening 💜

17/04/2026

🎉Velkommen til happening onsdag 22. april
17:15-18:40. 🎉

Vi lover full trøkk med herlig musikk, morsom koreografi og god stemning. Kom og dans med oss! 🪅

Rytmer, svette og smil 🪩
- Vi garanterer en energisk dansestil!
Meld deg på vårens hotteste Zumba party her på MOVA !
Book deg på i MOVA-APPEN🎉🎉

Hilsen Anne, Sonni og Unni

Vi gleder oss til å se dere !🪩

14/04/2026

Hos oss er alle uansett humør velkommen 💪🏼🥰
Vi håper at en tur innom oss kan bidra til at du får en god opplevelse, om du trener alene, gruppetime, sammen med PT eller med venner og familie! 💪🏼🤩

Treninger deg endorfiner og endorfiner bidrar til en følelse av velvære og eufori. De frigjøres i hypofysen og hypotalamus ved fysisk anstrengelse. Det er også smertelindrende og bidrar til en opplevelse av lykke og tilfredshet.

Bli med på trening med oss ♥️💪🏼

Hva om du bare kunne stoppe litt opp?Puste dypere.Senke skuldrene.Kjenne litt mer ro.Dette er din invitasjon 💫🗓 22. & 29...
09/04/2026

Hva om du bare kunne stoppe litt opp?

Puste dypere.
Senke skuldrene.
Kjenne litt mer ro.

Dette er din invitasjon 💫

🗓 22. & 29. april
⏰ 11:30–12:45
💰 450 kr

Ingen forkunnskaper nødvendig – kom som du er 💜

Bli med på to rolige økter hvor du får lande, puste og finne litt mer ro

📩 Hanne for spørsmål og påmelding
[email protected]

Gladnyhet! Fra 7. april gjør vi noen justeringer i bookingreglene for å gi deg en enda bedre treningsopplevelse 🏃🏻‍♀️‍➡️...
25/03/2026

Gladnyhet! Fra 7. april gjør vi noen justeringer i bookingreglene for å gi deg en enda bedre treningsopplevelse 🏃🏻‍♀️‍➡️💙

Vi er utrolig glade for det store engasjementet på gruppetimene våre – og for å sikre flyt, tilgjengelighet og rettferdighet for alle, har vi oppdatert reglene for booking, avmelding og «no show».
På bildet finner du en oversikt over de viktigste endringene. 👉 Les mer om bookingreglene på www.mova.no/bookingregler-for-gruppetimer

Tusen takk for at du hjelper oss å skape gode treningsopplevelser for alle! 💙
Velkommen på trening! 💪

Adresse

Sørumsandveien 66
Sørumsand
1920

Åpningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00

Telefon

+4747710477

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MOVA Sørumsand legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til MOVA Sørumsand:

Snarveier

Del

Type