Coach Nivlheim

15/08/2022

14/08/2022

Flere toppidrettsutøvere ser fordelen av å bruke Rain sine kosttilskudd for prestasjon og helse.

Det er sertifisert av BSCG som doping fritt.

Produkte Soul reparerer røde blodlegemer som gjør at blodet tar opp mer 02, som igjen øker presentasjon og gir en høyere Vo2.

Er du nysgjerrig på hva frønæring kan gjøre for deg?

Ta kontakt for mer informasjon 🏋🏼💪🏻👊🏼

08/08/2022

Since I started with Rain my body craves for more.

Its natural, none gmo and good for your health.

05/08/2022

Fredags tanker en vanlig fredags kveld 😎

Ville du brukt Personlig Trener om vi kom på resept?

Ville du prøvd frønæring om du visste 100% at det friskemeldte deg?

? jegdette

coach_nivlheim • Original Audio

04/08/2022

Heisann, ny dag nye muligheter 🤩
I dag vi jeg utfordre deg til å gå 15000 skritt😉

25/07/2022

Dagens utfordring🏋️

25 knebøy
25 push-ups
25 sit-ups

Kan deles opp i 10-10-5 eller 5x5

Ta gjerne tiden på deg selv og noter 😉

Det er lov å dele tanker å innspill under💪🏻

Lykke til😉

22/07/2022

17/07/2022

🅟🅛🅐🅝🅚 🅞🅝 🅑🅐🅛🅛(🅢)

You need 1 or 2 fotballs or any other type of ball you got.

Ad a girlfriend or a kid or 2 or 3😎

Hold the plank😎👊🏼🤘🏼🧘‍♂️

Now its your turn 👊🏼🤩😎

Tracy Island • Skippy

12/07/2022

Noen dager er tyngre enn andre.
Noen dager er jeg mer sliten enn andre.

I dag er en sånn dag👽

Tvang meg på trening sjøl om je burde ha kræsja sofaen.

Det endte med en god time, kroppen er ferdig, sofaen kræsja, nå nytes kvelden mens jeg lader opp til en ny dag og nye muligheter 🏋️

Somedays are tougher than others and today is one of those days.

Pulled myself to the gym and got an hour of training,
Thou my body is tired,the training went ok.

Bow its sofa time and recover for a New day tomorrow 🏋️

Hows your day going🏂🏋️🧘‍♂️🚵

12/07/2022

Heisann, jeg vil etter hvert legge ut en daglig utfordring.

Den kan gjøres av alle🤩 å er bra for kropp og sjel 💪🏻🏋️

Er du klar 🤩

09/07/2022

Her er en liten bit fra gårsdagens trening,
Hvor jeg reflekterer litt over hva vi kan kalle noe vi er såå gla i å gjøre🏋️💪🏻

Van Halen • Why Can't This Be Love (2004 Remaster)

09/07/2022

Busta Rhymes • Woo Hah!! Got You All in Check