Rena Functional Fitness

02/09/2026

🤸‍♀️ Vil du teste Rena Functional Fitness GRATIS 9.–13. september?

Vi åpner dørene 9 September klokken 15:00 og kjører første økte 15:30🎉

Velg aktivitetskortet som heter «Gratis oppstart» i Rubic Connect.

Deretter kan du:
💪🏼 Booke deg på timene du har lyst til å teste
🏋️ Trene på egenhånd i åpningstiden
🤸‍♀️ Teste tilbudet vårt helt gratis gjennom åpningsdagene

Når gratisperioden er over, kan du velge det medlemskapet som passer best for deg 😊

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til Rena Functional Fitness! 💪🏼

01/09/2026

31/08/2026

KOM I GANG MED RUBIC CONNECT FOR
RENA FUNCTIONAL FITNESS

Følg punktene under for å opprette bruker, bli medlem og melde deg på timer.

1. Last ned Rubic Connect fra App Store eller Google Play.
2. Åpne appen og velg Opprett bruker / Registrer deg.
3. Fyll inn navn, mobilnummer/e-post og nødvendig informasjon.
4. Fullfør registreringen og logg inn i Rubic Connect.
5. Gå inn i Rubic Connect, trykk på initialene dine øverst i venstre hjørne og trykk på aktivitetskort
6. Søk etter Rena Functional Fitness på + tegnet
7. Velg Rena Functional Fitness når den kommer opp
8. Finn Aktivitetskortet «Gratis oppstart» dersom du ønsker prøvetimer frem til 13/9 eller velg aktivitetskortet/medlemskapet du ønsker
9. Fullfør kjøpet/betalingen.
10. Aktivitetskortet vil deretter ligge på brukeren din.

Finn timer og aktiviteter:

1. Åpne Rubic Connect.
2. Trykk på kalenderen din på nederste linje
3. Trykk på alle og du finner våre kommende timer.
4. Finn dagen og timen du ønsker å delta på.
5. Trykk på timen/aktiviteten for å åpne den.
6. Meld deg på.
7. Når påmeldingen er registrert, vil timen vises blant aktivitetene/påmeldingene dine.

Inne i appen på din side vil du også finne tilgang til dør låsen sålenge du har gyldig medlemskap.

✅ Ferdig!
Du er nå klar for trening hos Rena Functional Fitness 💪🫎

Fortsatt noe som er uklart? Send oss pm😊

28/08/2026

Rydd plass i kalenderen din og planlegg hvem økt(er) du vil komme å teste vår første åpningsuke😀🤸‍♀️💥

Gratiskort for disse dagene vil bli tilgjengelig for «kjøp» om kort tid, slik at du kan booke deg din plass på timen du ønsker å teste😎

23/08/2026

Vi kjører gratis test av timer disse første dagene, kom å få ett innblikk i hva du kan vente deg på gruppetimer hos oss🤸‍♀️

20/08/2026

Dette kan du forvente hos Rena Functional Fitness 💚

Hos oss får du daglige timer med coach.
Vi følger Kriger Boxprogrammering, som vil ha 3 ulike levels.
I oppstartsfasen vil vi bruke level 1 som hovedfokus på alle timer, slik at timene er best mulig tilrettelagt for deg som er helt ny til functional fitness.
Til deg som er mer erfaren så kan man selv velge level på timen etter sitt nivå eller i samråd med coach.
Sammen skal vi alle bli slitne og utvikle oss uansett nivå🤸‍♀️

🔑 Appstyrt adgang gjør at du også kan trene egentrening utenom timene, når det passer deg innenfor gymmets åpningstid 5:30-22:00

📅 Oppstarts timeplan er under arbeid.
Vi kommer til å tilpasse og endre timene etter hvert som vi blir kjent med dere og ser hva det er behov for. Sammen skal vi skape et best mulig treningstilbud – både for oss og for dere.

🤝 Målet vårt er et inkluderende og godt miljø, hvor alle skal føle seg velkommen, uansett nivå og erfaring.

☕ Et sosialt sted.
💪 En plass for alle.
❤️ Et lite fristed fra hverdagen.

Rena Functional Fitness – her skal du føle deg hjemme!

14/08/2026

Bedriftstrening som faktisk er gøy 💥

Lei av teambuilding med quiz, fruktkurv og smalltalk?

Ta med gjengen på trening hos Rena Functional Fitness!

Her får dere svette, latter, konkurranse, samarbeid og en solid følelse av mestring – uansett om dere har trent masse eller aldri har løftet en vekt før.
Dere kan tilåme risikere å få sterkere ansatte å lavere sykefravær🤪

🔥 Økter tilpasset alle nivåer
🤝 Jobb sammen – og hei på hverandre
💪 Bli sterkere og få mer energi
😂 Garantert bedre stemning enn på Teams

Dere trenger ikke være spreke.
Dere trenger bare å møte opp og prøve.

Perfekt som:
• Bedriftstrening
• Teambuilding
• Kick-off
• Sosial aktivitet
• En annerledes pause fra kontorstolen

Samle kollegaene. Vi tar oss av resten.

📩 Ta kontakt med Rena Functional Fitness for bedriftstrening!
Vi åpner dørene 9 September!

05/08/2026

Etter stress testen vår på Tufte økt, så vi fort at wallball veggen vår ikke holdt mål😅. Sånn kan vi ikke ha det. Så da bygger vi nye vegger. Men vi er like blide😀. Takk til vår hovedsponsor Holmsen Skog AS for bidrag, så dette ble mulig❤️❤️❤️

02/08/2026

Del gjerne med din treningspartner💪🏼😎👊🏼

30/07/2026

Takker igjen for en helt rå økt i går. En som har glemt klokka si. Bare å ta kontakt. Så har vi den.