Ellingsrud IL Håndball

24/12/2025

Ellingsrud IL Håndball ønsker alle en riktig God Jul🎅🏻💛💚

17/12/2025

Ett innlegg til ettertanke:

Når forventninger kveler frivilligheten

Det skjer noe i idretten vår nå. Noe som ikke synes på tabellen, ikke merkes i garderoben – men som sakte, nesten umerkelig, spiser opp motivasjonen til de som faktisk får hjulene til å gå rundt.

Forventninger. Krav. Behov. Ikke fra barna, men fra voksne. Foreldre som stiller med lange ønskelister, men korte bidragslister. Foreldre som aldri melder seg, men alltid mener. Foreldre som forventer toppservice, men glemmer at motoren bak hele tilbudet består av mennesker som gjør dette med hjertet – på kveldstid, på fritiden, etter jobb, mellom egne forpliktelser.

Frivilligheten i idretten er ikke en tjeneste. Det er en gave. En gave som består av utallige timer med planlegging, organisering, tilrettelegging og omsorg. En gave som sikrer at barn får et miljø, et fellesskap, en arena å vokse på. En gave som ikke kan kjøpes for penger, men som forsvinner hvis den ikke blir behandlet med respekt.

Når de samme få menneskene løfter for hele flokken, mens de som ikke deltar stiller flest krav… da skjer det noe. Motivasjonen sprekker litt. Gleden falmer. Viljen til å strekke strikken én gang til blir borte. For hvor lenge kan de viktigste ressursene holde ut før de sier: Nok nå?

Idretten tåler mye. Men den tåler ikke at frivillighetens motorer stopper og at ildsjelene brenner ut.

Så kanskje det er på tide å stoppe opp og spørre seg selv:
Hva kan jeg bidra med? Hvordan kan jeg avlaste? Kan jeg senke forventningene? Hvordan kan jeg gi tilbake til fellesskapet som gir barnet mitt så mye?

For hvis ikke flere løfter i flokk, mister vi de som bærer mest. Hvis vi ikke håndterer ildsjeler med forståelse for at dagene ikke alltid strekker til, da blir de borte. Og uten dem? Da mister vi mer enn et tilbud – da mister vi selve fundamentet for idrettsglede, omsorgen for felleskapet og de som er en del av det.

13/12/2025

For en fin kveld foran 200 tilskuere🥰

05/12/2025

Gratulerer med Frivillighetens Dag💛💚💛💚💛💚 Dere som stiller opp for håndballen i Ellingsrud gjør en fantastisk jobb🫶🏻🫶🏻
Tusen takk alle sammen💛💚

https://www.topphandball.no/artikkel/frivillighetens-dag-en-hyllest-til-klubbens-viktigste-lag-de-frivillige/?fbclid=IwZnRzaAOfZ3pleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeinloipbTNOGxM9XO76aS_5Gy3L1QMPwrVWKWb2WoWELvNLqBmFkesY4XMFE_aem_XR_nvnRlTEP27niJVsGNNA

I håndballen snakker vi ofte om lagånd, fellesskap og innsatsvilje. Vi hyller spillerne for scoringer og redninger, trenerne for taktikk og motivasjon, og supporterne for stemning og trøkk. Men bak alt dette finnes det et lag som sjelden får rampelys – og som likevel er helt avgjørende for at...

13/11/2025

31. oktober mottok vi det triste budskapet om at Nils Skogen hadde gått bort. Nils fikk diagnosen ALS for litt over et år siden, og sovnet fredfullt inn hjemme med nærmeste familie rundt seg❤️ Nils kom til Ellingsrud tidlig på 90-tallet for å spille på vårt veteranlag. Han var et aktivt medlem der helt opp til da han ble syk. I dag tok mange av oss farvel med han i Øvre Rælingen kirke.
Hvil i fred, Nils❤️ Takk for mange gode håndballminner med oss i Ellingsrud IL Håndball💛💚

13/11/2025

Ellingsrud IL Håndball inviterer alle barn født i 2018, 2019 og 2020 velkommen til gratis håndballskole hver torsdag fra 17.00-18.00 i Ellingsrudhallen💛💚
Ingen påmelding i forkant, bare å møte opp i hallen🤾‍♀️🤾🏿

25/10/2025

Denne helga stiller Ellingsrud med 2 lag i Veteran-NM i Bergen💛💚 Vi ønsker J33 og G60 lykke til💪🤾‍♀️🤾🏻‍♂️

15/10/2025

Trykk på innlegget og bruk kommentarfeltet der for å delta i konkurransen😊

KONKURRANSEN ER AVSLUTTET.
🌟
Ingen dommer, ingen kamp!
Legg igjen et 💚 i kommentarfeltet for å vise at dere støtter kampanjen og viser respekt for dommeren.
Alle som skriver, er med i trekningen av en fin premiepakke fra oss (blant annet en landslagsdrakt!) 🤗

SAMMEN om RESPEKT! 💚
Et samarbeid mellom Norges Håndballforbund, Norges Fotballforbund og Norges Ishockeyforbund sammen med Norsk Tipping.

Vinneren kontaktes direkte fredag 17.oktober☺️

13/10/2025

Vi sier god mandag fra Ellingsrudhallen, for vi har fått med oss 2 nye poeng etter 32-22 seier😍💥 Vi får en litt seig start i kampen, noe som resulterer til en tidlig timeout.. Her får vi samlet oss sammen og da er vi med igjen inn i kampen. Solid forsvar, og spesielt av keeper som plukker ball etter ball! Flere og flere melder seg på scoringslista og vi holder godt på ledelsen fra 1.omgang til slutten av kampen.

Lagets toppscorere ble og med 7 mål hver💛💚