FAST Treningssenter

FAST Treningssenter Ditt lokale treningssenter som tilbyr et variert utvalg av gruppetreningstimer, individuell trening,

Ditt lokale treningssenter som tilbyr et variert utvalg av gruppetreningstimer, individuell trening, treningsveiledning og fysioterapi.

19/05/2026

☀️💪 SOMMERMEDLEMSKAP 2026💪☀️
Nå kan du enkelt kjøpe sommermedlemskap på hjemmesiden under fanen «bli medlem».
Medlemskapet koster kr 545,- pr mnd og kan tegnes fram til utgangen av august.
Det er ingen bindingstid, men medlemskapet fornyes uten oppsigelse.

NB husk å hente nøkkelbrikke i resepsjonen ☺️

Vi ses på trening 🤩

❄️ Ta en pause fra den lunefulle våren og kom på gruppetrening hos oss 🔥Uke 15 har vi følgende på gruppetreningsplanen:M...
04/05/2026

❄️ Ta en pause fra den lunefulle våren og kom på gruppetrening hos oss 🔥
Uke 15 har vi følgende på gruppetreningsplanen:
Mandag 4.mai:
Kl 1810 YogaFlyt m/Frøydis
Kl 1900 Sykkel 45 m/Bjørn
Kl 1930 StepStyrke m/Harrieth

Tirsdag 5.mai
Kl 0630 Puls&Styrke m/Vera
Kl 1800 SomaMove + Stretch m/Frøydis

Onsdag 6.mai
Kl 1830 SykkelPuls 55 m/Laila

Torsdag 7.mai
Kl 1900 Tabata m/Ragnhild

Fredag 8.mai
Kl 0605 SykkelPuls 45 m/Vera
Kl 0655 Styrke 30 m/Vera

Lørdag 9.mai
Kl 1000 Step + mage/rygg m/Harrieth

Vi ses på trening 🤩

27/04/2026

💪 TABATA 💪
Vi minner om at tabatatimen er flyttet fra torsdag 30.4 til tirsdag 28.4 kl 1930.
Vi ses på trening 🤩

15/04/2026

🌿 Endring gruppetreningstimeplan 🌿
Vi minner om å sjekke ut timeplan på hjemmesiden jevnlig, da det kan forekomme noen endringer fra uke til uke. Denne uka finner du justering på følgende treningstimer:

Onsdag 15.4 Step + mage/rygg kl 1900.
Torsdag 16.4 Tabata kl 1830.

Vi ses på trening 🤩

Hei, hverdag! Håper påska di har vært fin og at du er klar for hverdagen igjen. Etter en liten påskeferie fra gruppetime...
06/04/2026

Hei, hverdag!
Håper påska di har vært fin og at du er klar for hverdagen igjen. Etter en liten påskeferie fra gruppetimer, er vi tilbake igjen fra i morgen, tirsdag 7.4.
Her finner du bl.a en helt ny utgave av Soma Move som nå også er utvidet til 60 min med en avsluttende stretchdel. Så nå får du atletisk bevegelighetstrening med en myk og avslappende avslutning. Du finner oppdatert timeplan på hjemmesiden www.fasttrening.no

Vi ses på trening 🤩

🐣 PÅSKETRENING 🐣Nå finner du påskemedlenskap på hjemmesiden www.fasttrening.no under fanen «bli medlem».Åpningstider for...
27/03/2026

🐣 PÅSKETRENING 🐣

Nå finner du påskemedlenskap på hjemmesiden www.fasttrening.no under fanen «bli medlem».

Åpningstider for trening er uendrede.

Resepsjonen er bemannet:
Mandag 30.3 kl 1000 - kl 1200 og kl 1800 - 2000.
Onsdag 1.4 kl 1000-1300.

Vi ønsker alle en sprek påske!

13/03/2026

Hei! Minner om lørdagstime i morgen, 14.3 💃🏼🏋️😅🥳
Kl 1000 StepStyrke m/Harrieth

Vi ses på trening 🤩

06/03/2026

☀️💪 Gi deg selv en sprek start på lørdagen 💪☀️
Lørdag 7.3 kl 1000 er det StepStyrke m/Harrieth
Noen ledige plasser, som vanlig reserverer du plass via min side.

Vi ses på trening 🤩

27/02/2026

Yr melder nydelig innetreningsvær og da passer det godt med et par gruppetreningstimer i morgen, lørdag 28.2:

Kl 0900 Sykkel Langkjøring m/Vera
Kl 1000 Step+ mage/rygg m/Harrieth

Vi ses på trening 🤩

06/02/2026

Rakk du ikke de planlagte øktene denne uka?
Ikke fortvil!
Vi byr på bonusøkt lørdag 7.2 kl 1000 - StepStyrke m/Harrieth.
Nb få ledige plasser. Husk booking via min side.

Vi ses på trening 🤩

30/01/2026

Velkommen til ukas bonusøkt 🎉💪
Lørdag 31.1 kl 1000 StepStyrke m/Harrieth

Vi ses på trening 🤩

Adresse

Havnegata 3C
Rørvik
7900

Åpningstider

Mandag 05:30 - 22:00
Tirsdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 20:00
Lørdag 08:00 - 20:00
Søndag 08:00 - 22:00

Telefon

+4747668950

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når FAST Treningssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til FAST Treningssenter:

Snarveier

Del

Type