Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 00:00 Tirsdag 05:00 - 00:00 Onsdag 05:00 - 00:00 Torsdag 05:00 - 00:00 Fredag 05:00 - 00:00 Lørdag 05:00 - 00:00 Søndag 05:00 - 00:00

Aktiviteten Treningssenter AS

Hjem
Norge
Røros
Aktiviteten Treningssenter AS

Fjellregionens største treningssenter - folkehelse og trivsel i fokus! Betjente tider: Man/fre 11.00-15.00, tirs/tors 13.00-18.00
Kontakt: [email protected]

Hos oss kan du trene hver dag hele året mellom 05-24 og velge blant over 30 gruppetimer i uka! Hovedavdelingen vår ligger i Tollef Bredals vei 11 på Røros og er på omtrent 850kvm. Her kan du som medlem trene mellom 05.00-24.00 hver dag hele året. Vi har luftige lokaler med alt du trenger av utstyr, solid frivektsavdeling og egen boks for funksjonell trening, romslige sykkelsal og storsal for våre gruppetimer, samt store garderober med dusj og badstue. Timeplanen er variert og fylt med over 25 gruppetimer med dyktige instruktører hver sesong. Resepsjonen er betjent mandager mellom 11.00-15.00 + 17.30-19.30. Vi er tilgjengelig på mail [email protected] mandag-fredag og du finner både nettinnmelding og videre informasjon inne på www.aktiviteten.no. Vi har også to andre ubetjente avdelinger på omtrent 200kvm, som befinner seg i Verket Røros (Sundveien 10, 7374 Røros) og Oshallen (Sundmoen 9, 2550 Os). Les mer om åpningstidene og fasilitetene inne på nettsiden vår!

28/08/2026

𝐍𝐘𝐇𝐄𝐓! 𝐍å 𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐮 𝐦å𝐥𝐞 𝐡𝐯𝐨𝐫𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐭 𝐬𝐭å𝐫 𝐭𝐢𝐥 𝐩å 𝐢𝐧𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐧 - 𝐯𝐢 𝐡𝐚𝐫 𝐧𝐞𝐦𝐥𝐢𝐠 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐭 𝐢 𝐓𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐬𝐚𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞.

Med denne vekta får eksklusiv innsikt om din egen kropp, med målinger som viser om du er like sterk på begge sider av kroppen din, om sannsynligheten for å utvikle beinskjørhet og din metabolske alder basert på funnene.

Her måles parameter som:
• Muskelmasse i kroppens ulike deler
• Vanprosent
• Fettmasse i kroppens ulike deler
• Nivå visceralt fett
• Beinmasse
• Proteinmasse

Med Tanita får vi derfor verdifull informasjon til å kunne veilede deg videre, innenfor kosthold og/eller trening. Kroppen din er så mye mer enn tallet på ei baderomsvekt!

ᴘʀɪꜱᴇʀ:
𝐅ø𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐜𝐚𝐧: 𝟓𝟐𝟓,-
𝐑𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧: 𝟐𝟗𝟎,-
𝐈𝐧𝐭𝐫𝐨𝐭𝐢𝐥𝐛𝐮𝐝 𝐟ø𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐜𝐚𝐧 𝐚𝐮𝐠/𝐬𝐞𝐩𝐭: 𝟒𝟐𝟓,-

ꜰᴀꜱᴛᴇ ʙᴏᴏᴋɪɴɢꜱᴛɪᴅᴇʀ:
𝐓𝐢𝐫𝐬𝐝𝐚𝐠𝐞𝐫: 𝟎𝟕.𝟐𝟎-𝟏𝟎.𝟎𝟎
𝐎𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠𝐞𝐫: 𝟎𝟖.𝟐𝟎-𝟏𝟏.𝟎𝟎
Bookes i Wondr eller på aktiviteten.no.

For å avtale et eget tidspunkt utenfor disse tidene, ta kontakt med .aktiviteten på [email protected]

26/08/2026

De to siste presentatørene er duoen bak 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧 – og gjett om de er stolte over dette stjernelaget de har med seg✨

𝑨𝒊𝒏𝒂 𝑺𝒂𝒏𝒅𝒏𝒆𝒔 𝑹ø𝒔𝒕𝒆 er medeier og gruppetreningsleder på Aktiviteten Treningssenter. Hun har over 10 års erfaring fra treningsbransjen, og er utdannet personlig trener ved Norges idrettshøyskole og instruktør fra Inspartum Akademi. De siste årene har hun holdt timer på små og store eventer, blant annet Norges største treningsconvention Inspartum Boost. Aina er Aktivitetens kreative sjel og har stor lidenskap for gruppetrening. Hun er allsidig som instruktør og svært opptatt av musikkens rolle. Timene hennes er kreative og faglig forankret, og leveres med gnistrende engasjement og tilstedeværelse!

𝑨𝒏𝒆𝒕𝒕𝒆 𝑺𝒖𝒏𝒅𝒕 𝑳𝒂𝒏𝒈𝒆𝒏𝒈 er medeier og daglig leder på Aktiviteten Treningssenter. Hun er utdannet functional fitness coach, personlig trener og kostholdsveileder fra Akademiet for personlig trening, og studerer for tiden ernæringsterapi. Anette er Aktivitetens strukturelle hjerne og hjertet banker ekstra hardt for funksjonell trening. Hun brenner for å hjelpe kundene med å tørre trå ut av komfortsonen, lære noe nytt på veien og skape en allsidig og funksjonell kropp som tåler hverdagens belastninger. Timene hennes er varierte og gjennomtenkte, og hun har en helt egen evne til å utfordre og motivere hver enkelt deltaker!

Ps. De 100 første som kjøper billett får den beste prisen og en unik overraskelse i tillegg, og nå er det kun noen få igjen av disse. Sikre deg billett inne på www.aktiviteten.no (link i bio/story)

Vi gleder oss enormt til ny treningsfest lørdag 17.oktober!

25/08/2026

Fyrverkeriet 𝑬𝒗𝒂 𝑲𝒂𝒕𝒓𝒊𝒏𝒆 𝑻𝒉𝒐𝒎𝒔𝒆𝒏 tar turen på nytt til Røros og 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧 – denne gangen med noe helt nytt, men med samme gnistrende engasjement og profesjonalitet✨

Eva Katrine har over 15 års erfaring fra treningsbransjen som gruppeinstruktør, presentatør, foreleser, kursholder og veileder. Hun er eier og daglig leder i 𝑰𝒏𝒔𝒑𝒂𝒓𝒕𝒖𝒎 𝑨𝒌𝒂𝒅𝒆𝒎𝒊, står bak podkasten 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕𝒚 𝑩𝒖𝒔𝒊𝒏𝒆𝒔𝒔, og er ildsjelen bak Norges største treningsconvention 𝑰𝒏𝒔𝒑𝒂𝒓𝒕𝒖𝒎 𝑩𝒐𝒐𝒔𝒕. Hennes unike tilstedeværelse, engasjement og pedagogiske tilnærming får alle til å føle mestring!

Det er virkelig stor stas at Eva Katrine nok en gang vil være med å ta 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧 til nye høyder. Lørdag 17.oktober kan du være med henne på populære 𝑺𝑶𝑴𝑨 𝑴𝑶𝑽𝑬 og en energisk trinntime, i tillegg til en spennende nyhet på timeplanen… Stay tuned, og sikre deg billett NÅ!

24/08/2026

Det er mange med lokal tilknytning som hevder seg i langdistansetoppen, og én av de møter du på årets 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧✨

𝑷𝒂𝒖𝒍𝒊𝒏𝒆 𝑺𝒋ø𝒗𝒐𝒍𝒅 kommer fra Røros, men er for tiden bosatt i Oslo. I tillegg til jobb og hverdag der, satser hun samtidig ambisiøst på trail- og ultraløping. Hun har blant annet en 3. plass i Ultrabirken og en 4. plass i Kullamannen by UTMB. Tidligere har hun drevet aktivt som langrennsløper, og utholdenhetsidrett har vært en stor del av livet hennes i mange år. Pauline har som mange utøvere også møtt på motgang og skader på veien, noe som har gitt henne unik erfaring innen både opptrening og forebyggende tiltak. Lørdag 17.oktober byr hun på en time både for deg som vil finne løpegleden og deg som vil bli en mer robust løper!

Billetter finner du på www.aktiviteten.no (link i story/bio)

23/08/2026

Hipp hurra for vår solide driftsleder .aktiviteten som fyller 30 år i dag🙌🏼🤩✨

Vi setter stor pris på alt du fikser og ordner, ditt positive vesen og alle gullkorn du serverer. Gratulerer med stordag!

19/08/2026

Vi har fått med oss et skikkelig «power couple» til 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧✨

𝑺𝒐𝒓𝒐𝒖𝒔𝒉 𝑱𝒐𝒛𝒂𝒏𝒊 er grunnlegger av CrossFit Asker og ATA Treningsutstyr, og har over ti års erfaring som personlig trener, PT-utdanner og business coach. Soroush har jobbet tett med det meste i treningsbransjen, fra mannen i gata, til utøvere og ledere. Felles er at han brenner for høy prestasjon, enten det gjelder CrossFit, forretningsutvikling eller livet generelt. Han har en filosofi om og troen på at mental styrke er fundamentet for alt annet.
Han gleder seg til å dele konkrete verktøy deltagerne kan ta med seg videre, både for hodet og kroppen.

𝑲𝒂𝒎𝒊𝒍𝒍𝒂 𝑺𝒆𝒍𝒋𝒆𝒍𝒊𝒅 er grunnlegger av Nia Lapansi og har over 15 års erfaring som barneyogalærer og selvreguleringsekspert. Kamilla har undervist barn på tre kontinenter, skrevet masteroppgave om yoga for barn med traumer, og bygget en digital plattform som hjelper barn å forme en autopilot som tjener dem livet ut. Felles for alt hun gjør er troen på at barn er født med et enormt potensial, og at de fortjener verktøyene til å forvalte det. Hun gleder seg til å dele øvelser og innsikter som barna tar med seg hjem, og som forhåpentligvis foreldrene merker forskjellen av.

Du kan se frem til en variert dag fylt med det beste av gruppetrening, spennende foredrag, workshops og aktiviteter for alle aldre🤩 Billetter finner du på www.aktiviteten.no (link i story/bio)

18/08/2026

Hurra! 𝑱𝒖𝒍𝒊𝒆 𝑴𝒂𝒂ø kommer tilbake til 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧✨

Julie er en kreativ og sprudlende instruktør med lang erfaring innen gruppetrening og treningsbransjen. Etter mange år i 3T i Trondheim, jobber hun nå som instruktør på SATS i Oslo. I tillegg til at hun var en del av første utgave av Aktiv med Aktiviteten, har hun de siste årene presentert ulike timer på både 3T’s Master Mania og Norges største treningsconvention Inspartum Boost. Julie har vært opptatt av trening hele livet, og hennes spesialkompetanse spisser seg inn på gruppetimer innenfor dans- og stepklasser. Hennes pedagogiske dyktighet, lidenskap for trening og energiske vesen gjør hennes timer til en herlig treningsopplevelse!

Sikre deg de siste 𝑬𝑨𝑹𝑳𝒀 𝑩𝑰𝑹𝑫-billettene NÅ til høstens store treningsfest på Røros lørdag 17.oktober. Psst… De 100 første får en unik overraskelse!

Du finner billetter og videre informasjon ved å følge link i bio/story✨

𝐕𝐢 𝐠𝐥𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐨𝐬𝐬 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐭 𝐨𝐠 𝐡å𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐥𝐲𝐬𝐭 𝐭𝐢𝐥 å 𝐛𝐥𝐢 𝐦𝐞𝐝 𝐨𝐬𝐬 𝐩å 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞𝐭𝐞𝐧 - 𝐅𝐣𝐞𝐥𝐥𝐫𝐞𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧!

Adresse

Tollef Bredalsvei 11
Røros
7374

Åpningstider

Mandag	05:00 - 00:00
Tirsdag	05:00 - 00:00
Onsdag	05:00 - 00:00
Torsdag	05:00 - 00:00
Fredag	05:00 - 00:00
Lørdag	05:00 - 00:00
Søndag	05:00 - 00:00

Telefon

+4793217800

Nettsted

http://www.aktiviteten.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Aktiviteten Treningssenter AS legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.