EXSA Trening og Helse

EXSA Trening og Helse Norges eneste Watson sertifiserte senter❗️
894m² med eksklusivt utstyr.

Nå tilbyr vi personlig trening! 💪Vi er glade for å ønske Kristine velkommen som personlig trener hos oss!Kristine har ov...
30/08/2026

Nå tilbyr vi personlig trening! 💪
Vi er glade for å ønske Kristine velkommen som personlig trener hos oss!

Kristine har over 13 års erfaring som PT og har hjulpet flere hundre mennesker med å bli sterkere, komme i bedre form og få trening til å fungere i hverdagen.

Hun jobber både med deg som ønsker hjelp til å komme i gang, og med deg som allerede trener og ønsker bedre struktur, progresjon og resultater.

Hun tilbyr både 1:1-oppfølging og små PT-grupper med tett oppfølging.

Kristine har i tillegg særlig kompetanse og erfaring med trening ved livsstilssykdommer, autoimmune sykdommer og muskel- og leddplager.

Nysgjerrig på om personlig trening kan være noe for deg?

Book en gratis og uforpliktende prat med Kristine via mail til [email protected], så finner dere sammen ut hvilken oppfølging som passer best for deg. 😊

Hva har skjedd hos oss i sommer?Den første nye maskinen fra Arsenal Strength® er på plass – og fem nye maskiner fra et a...
24/08/2026

Hva har skjedd hos oss i sommer?

Den første nye maskinen fra Arsenal Strength® er på plass – og fem nye maskiner fra et annet merke er allerede på vei.

Målet vårt er enkelt, men ambisiøst: å bygge et treningssenter som kan tilby noe av det beste innen trening i Norge – for alle som ønsker å bli bedre.



En bedre treningsopplevelse handler om mer enn utstyret.

I sommer har vi også investert i et helt nytt adgangssystem. En oppgradering som gir oss bedre kontroll på hvem som har tilgang til senteret, og legger grunnlaget for flere forbedringer fremover.

Små og store investeringer – med samme mål: et bedre senter.

Vi beklager at det har tatt litt lengre tid enn planlagt. Speilene har dessverre blitt forsinket, men er nå forventet på plass i løpet av de neste 2–3 ukene.

Når de er montert, gjenstår de siste detaljene før rommet kan åpnes.

Takk for tålmodigheten 🫶

Vi har også jobbet med det som allerede finnes.

Bedre organisering, mer treningsutstyr og smartere bruk av arealet skal gjøre treningen enklere – spesielt når det er mye folk på senteret.

Detaljene betyr mer enn man tror.

Ikke alle oppgraderinger trenger å være store.

Nytt treningsutstyr og tilbehør kommer fortløpende, samtidig som vi fortsetter å se på hva som faktisk mangler på gymmet.

Kvalitet først.

Dere spør – vi lytter.

Boksesekk har vært etterspurt av flere medlemmer, og i sommer kom den på plass.

Vi ønsker at utviklingen av senteret også skal formes av de som faktisk bruker det hver dag.

Preacher curl-benken er også et resultat av tilbakemeldinger og ønsker fra medlemmene våre.

Fortsett å komme med innspill – vi kan ikke love alt, men vi lytter, og gode forslag tar vi med oss videre.

Dette er noe av det vi har jobbet med gjennom sommeren.

Vi er fornøyde med utviklingen – men langt fra ferdige.

Vi har minst like store planer for høsten.

Better by the day.

16/08/2026

Kom å test selv🦍

EXSA HØST ER HER 🔥Tren for kun 249 kr/mnd ut 2026.✓ 0 kr etableringsgebyr✓ 12 mnd binding✓ Lås inn dagens ordinære pris ...
13/08/2026

EXSA HØST ER HER 🔥

Tren for kun 249 kr/mnd ut 2026.

✓ 0 kr etableringsgebyr
✓ 12 mnd binding
✓ Lås inn dagens ordinære pris på 499 kr/mnd ut sommeren 2027

Vi fortsetter å utvikle senteret, oppgradere utstyrsparken og gjøre EXSA bedre — samtidig får du nå muligheten til å sikre deg en av våre beste medlemsdeals.

Tilbudet gjelder kun t.o.m. 31.08.2026.

👉 Bli medlem via linken i bio.

Vi sees på EXSA 💪

(Vilkår gjelder)

Liten sidequest for promo😼Neida, men vi på EXSA ønsker dere alle en god sommer! Nyt sola, tren hardt og ROO🚣
03/07/2026

Liten sidequest for promo😼Neida, men vi på EXSA ønsker dere alle en god sommer! Nyt sola, tren hardt og ROO🚣

Hei alle sammen 😊I forbindelse med overgangen til nytt adgangs- og medlemssystem har enkelte medlemmer på familieabonnem...
28/06/2026

Hei alle sammen 😊

I forbindelse med overgangen til nytt adgangs- og medlemssystem har enkelte medlemmer på familieabonnement blitt logget inn og ut av appen. Dette skyldes at det i første omgang kun var hovedbetaleren som ble overført automatisk.

Dersom alle på familieabonnementet nå har fått egen innlogging er alt i orden. Hvis noen fortsatt mangler tilgang eller opplever problemer med appen, ber vi dere ta kontakt med oss på e-post, så ordner vi det.

Vi benytter samtidig anledningen til å minne om at medlemskap er personlig og kun skal brukes til egen inn- og utpassering. Misbruk av medlemskap kan medføre et gebyr på kr 750 eller utestengelse fra senteret.

Takk for forståelsen, og god trening! 💪

Mvh EXSA

Vi har nå satt i gang årets sommerkampanje!Hos oss får du:Områdets beste utstyrspark✅Tilgang på parkering✅Luftige og mod...
03/06/2026

Vi har nå satt i gang årets sommerkampanje!

Hos oss får du:
Områdets beste utstyrspark✅
Tilgang på parkering✅
Luftige og moderne lokaler✅
Manualer hele veien opp til 80kg✅

INGEN SKJULTE KOSTNADER❗️

Klar til å komme i gang? Da spanderer vi resten av juni på deg.

Meld deg inn nå - link i bio!

Hei kjære medlemmer 😊Ny port og nytt adgangssystem er nå på plass!For å få tilgang må du laste ned appen «Min Trening» o...
01/06/2026

Hei kjære medlemmer 😊

Ny port og nytt adgangssystem er nå på plass!

For å få tilgang må du laste ned appen «Min Trening» og velge EXSA som senter.

Første gang trykker du på «Glemt passord» og legger inn mobilnummeret ditt. Du vil da få tilsendt innloggingsinformasjon.

Når du er logget inn finner du QR-koden under «Adgang» i appen.

Ta kontakt hvis du opplever problemer med innlogging eller adgang 💪

Adresse

Råholtgutua 2
Råholt
2070

Åpningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00

Telefon

+4747924409

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når EXSA Trening og Helse legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til EXSA Trening og Helse:

Snarveier

Del