https://www.facebook.com/354041388295176/

Rom-For-Trening

Hjem
Norge
Porsgrunn
Rom-For-Trening

Personlig veiledning og trening i små klasser (pilates,styrketrening,TRX ,BA og kondisjon )

01/09/2026

«After work» timen tirsdag kl 16.30 ..er timen som sammenhengene tar for seg hele kroppen, styrk,balanse , bevegelighet, puls & pust❤️👍Super time!

31/08/2026

Ny uke og mandagen avsluttes med en god strek:)

30/08/2026

Vi begynner og bli en fin gjeng som skal til Rauland for å nyte fjell og aktiviteter 18-20 september …frister det deg litt også ? 🥾🍁🍀 Deilig frisk luft ,morsomme aktiviteter tur/trening som reguleres så det passer alle og trivelig sosialt samvær😄 Bli gjerne med oss !

27/08/2026

Alle kurs er i gang og det ble en kjempefin start på høstsesongen 🧡

25/08/2026

Litt oppvarming og balanse trening før styrketrenings timen i dag 🏋️‍♀️💪og så topp innsats videre i 90 min👏Fremdeles godt og varmt men ferien er uten tvil over for denne gang 💦💦😅

24/08/2026

Gøy å bli møtt av så mange blide fjes 😊😊

21/08/2026

Har du kjent på ønske om bedre styrke, balanse eller bevegelighet? Med riktig og effektiv trening kan alt trygt og gradvis forbedres ..og vi er i gang med nye kurs til uka 🏋️‍♀️Velkommen til ny sesong😊

18/08/2026

Er du glad i frisk luft ,natur og aktivitet så bli med oss til Rauland . Her sosialiseres du lett så helt trygt å dra alene ( eller med en venninne ..nivå legges tilrette for alle) Se og les mer om programmet for turen under nytt arr. Eller ta kontakt på tlf 90852470..og gøy om du blir med og utfra tidligere erfaring lover vi en morsom helg.🤩🤸🤩

17/08/2026

🤩Om akkurat 1 uke ønsker vi velkommen til ny sesong 🏋️‍♀️Morsomt å se så stor interesse så tidlig i sesongen (allerede mange fulle klasser 😊) After work tirsdag 16.30 samt torsdags timene 16.15 slynge/kondis 17.15 styrke og 18.30 pilates har fremdeles muligheter 💪😊( men timene på mandag ,tirsdag kveld ,onsdag og torsdag formiddag er nå helt fullbooket)

14/08/2026

F.o.m mandag 24 er vi igang igjen med høstens kurs 🏋️‍♀️🤸Bli f.eks. med på en effektiv «after work» runde på tirsdager kl 16.30-17.15 ..timen gir deg en full gjennomgang av kroppen med egenvekts styrke og bevegelighet ..akkurat hva de fleste trenger etter endt arbeidsdag🤸🤗( påmelding /mer info tlf 90842370 sms)

Adresse

Hammondgården 3 Etg Storgt
Porsgrunn
3922

Telefon

+4790842370

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Rom-For-Trening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.